Wednesday, June 13, 2018

新人戒色常見疑難100問附答(下篇51—100)


新人戒色常見疑難100問附答(下篇51—100)

發布:仁澤

  51.我經常腰酸背痛怎麼辦?

  答:這跟腎虛有著密不可分的關係,平時一定要注意戒色養生,不久坐、不熬夜、不手淫、意淫。適當運動。盡量讓自己不遺精。

  52.我有遺精、腎虛可以吃什麼藥?六味地黃丸可以嗎?

  答:盡量不要亂吃藥,不要看自己有什麼症狀就對照說明書吃藥,可能並不適合你的病症,亂吃藥有可能越吃越虛。應該諮詢醫生的建議。如果中醫開藥也要注意一下,比較現在的中醫遇到好的真是很難。很多都是白花了錢。建議還是以養生為主。養生是最好的補藥。

  53.總算忍不住戒了4.5天就覺得身體的慾望控制不住是什麼現象?

  答:一旦正氣開始恢復,你馬上就會有慾望,你控制不住,一泄,那就形成了惡性循環。你一旦開始保養精氣,那麼精氣就會干擾邪氣,邪氣隨後就會頻繁進攻正氣。讓你慾火焚身,不能把持。你過不了這一關,又手淫了,那麼邪氣就贏了。你過了這一關,你就能好。

  54. 皮膚差粗糙毛孔粗大要恢復多久會有明顯效果?

  答:杜絕一些會導致皮膚差的因素、例如:久坐久視電腦、熬夜、遺精等。飲食習慣也很重要,不吃辛辣冷的等。一般半年效果就會較明顯。另外可以做些有氧運動、更快的使皮膚得到改善。

  55. 為什麼戒色少吃肉?

  答:吃肉會引起性慾,對戒色不利。吃肉過多不僅容易引起性慾、更容易導致遺精。肉類更不易消化。加上激素添加劑、不好的飼料。肯定有很多毒素。人吃了肯定不好。

  56. 要怎麼辦才能讓腦力恢復?怎麼才能提高記憶力?

  答:首先手淫肯定不能再有,另外注意養生:例如:不熬夜、飲食以五穀雜糧為主。核桃是不錯的選擇。適當運動。不要太上火,不能有太大壓力。不可心急。恢復不是幾十天、短時間內能恢復的。戒的時間久了腦力恢復是必然的。

  57. 怎樣知道現在自己傷的嚴不嚴重?

  答:看自己的各種症狀、狀態、氣色等。再想想自己沒有手淫前的精神狀態、身體狀況、記憶力、學習成績等等。

  58. 刪除電腦硬盤裡的不良內容容易,但網上各種類似的圖在所難免會看到怎麼辦?

  答:磨練自己的定力不去看,看到了立刻關閉,或當做沒看見。可以把那些圖片看做或想像成七孔流血吸精鬼。也可以看看不淨觀、白骨觀、畫皮觀。戒色吧圖片區也有圖片!

  59固腎功是什麼?

  答:一個控制遺精的功法,可以百度一下彭鑫博士固腎功就會出現相關的視頻。另外戒色吧飛翔的第28季能找到簡化的固腎功視頻。

  60. 每天都做固腎功可是不知道正常一次要做多少,每天要做多少組啊一組做多少個?

  答:如果是彭鑫博士視頻的固腎功慢做,一次50個就差不多了。睡前最好能做50—100個

  如果是簡化的固腎功可以是早上100個、中午200個、睡前200個。也可以是睡前200-500個都可以。

  61.和女朋友在一起時經常滑精、勃起。怎麼辦?

  答:女朋友是戒色的極大障礙,最好減少親密接觸,可以適當的溝通一下。否則對戒色很不利。

  62.幾點睡覺算不熬夜?

  答:人體晚上11點到次日1點是需要深度睡眠的,而進入深度睡眠需要30—60分鐘。所以十點需要睡覺。一般十點睡覺就可以。當然最好是九點半睡。

  63. 注意力不集中,整天跑神該怎麼辦?

  答:腎通於骨髓和腦髓、神不能專注,定力不足。其實也是內在精華的不足。堅持戒色養生是會恢復的。不要熬夜。飲食也要注意。

  64.手淫會影響記憶力反應專注嗎?

  答:肯定會。而且影響很大。手淫肯定會導致腦力不足。記什麼都容易忘。也會讓人反應變慢。做事不能專注、沒定力

  65. 戒了幾十天,但老愛上火,臉上還長痘痘、脾氣更大了、恐懼、自卑更厲害了,怎麼回事?

  答:這個階段(天數)出現戒斷反應很正常,出現任何症狀都是正常。要坦然面對。需要做的是堅持的戒下去,一切都會好轉。另外要注意養生,這樣可以恢復的快些。

  66. 我想早睡,但是寢室非常吵鬧怎麼辦?

  答:建議你買個耳塞,淘寶上的那種,會降低噪音。效果還是不錯的。早些躺下,建議九點多就躺下。然後數數12345循環,不讓內因(不要亂想其他的事)外因(外界的聲音)打擾你數數。

  67. 我總是在壓抑、心情大多不愉快得時候破戒。我該怎麼辦?

  答:情緒破戒,一定要學會調整自己的情緒。不要讓外因影響到自己的正常生活。做情緒的主人。看開一些。

  67.午睡重要嗎?最佳的午睡時間是什麼時候?

  答:午睡很重要,最佳的午睡時間是在11點到13點。這個時間心腎相交。午睡後下午會有精神。午睡一般在40分鐘左右就可以。

  68.我手淫導致的腎虛,腰酸從而整天很困容易睡覺,睡醒了不一會就又困,這種狀況是根據身體的提示繼續睡到有精神,還是忍住根據正常人生物鐘作息時間來調整?

  答:气血不足,按照正常生物钟作息调整。不要熬夜。一定要早睡早起,饮食上一定要多食五谷杂粮。粥是最好的。垃圾食品尽量别吃,另外午睡可以多睡一会。可以适当运动。好好做养生的功课。

  69.经常感觉累、困、头晕、没睡好、身体不轻松、没精神、脱力、出汗是什么原因呢?

  答:都是气血不足的表象,平时应该注意养生,多食五谷,不吃垃圾食品。不要熬夜。适当运动。好好坚持戒色养生肯定会有好转的。

  70.一旦运动就大汗淋漓怎么办?

  答:身体较虚,戒时间长了肯定会改善的。虽然出些汗,不过我还是建议适当运动。不要过量过于劳累就可以。

  71.我戒手淫戒一段时间,总是神不知鬼不觉的破戒了.怎么办?

  答:一定要找出破戒原因。吸取教训,总结经验。做到不再犯同样的错误。

  72. 我想更快的恢复身体,可以吃六味地黄丸(或者其他的药物)吗?会有副作用吧?

  答:最好不要乱吃药。副作用有可能有,可能越吃越虚。所以说不要乱吃药。:如果你要吃药最好听取医师的建议。不过应注意下,毕竟庸医比较多。吃药期间不能破戒,否则要就白吃了。

  73. 我上班有夜班怎么办。白天好好睡觉不行吗?

  答:毕竟人是有生物钟,有着自然规律的。白天睡觉,晚上活动当然不行。我的建议是试着换个工作。长期这么熬下去,身体就完了。

  74. 我有被迫害妄想症、抑郁症、焦虑症、疑病症、神经衰弱、时常还出现幻觉,活的很痛苦怎么办?

  答:这是手淫伤到神经了,很严重了。简称神经症。一定要坚持戒色养生。开始戒色的半年内你可能感觉会很痛苦,发作的可能较多,以后就慢慢减少。多看善文、精品贴、书籍(寿康宝鉴、了凡四训、太上感应篇、阴律无情等书籍)修身养性。不能再想着邪淫之事。坚持戒色养生一年,不说痊愈。也可以恢复极大。另外可以试着做些善事。

  75.手淫了几年,真的很痛苦,真的有因果报应吗?

  答:如果說手淫是因、那麼手淫帶來的痛苦傷害就是果。例如手淫導致腦力下降、又導致成績下降、又導致沒考上好大學、又導致沒受到好的教育、又導致沒有真才實學、又導致找不到好工作、又導致找不到如意眷屬、又導致家庭不和諧。再例如手淫導致身體氣色變差、導致思想猥瑣不思進取、從而導致長相變差、又導致找不到女朋友、又導致一事無成、又導致被社會淘汰、又導致走上犯罪道路。從多個角度都能說手淫帶來的各種惡果。會讓人活的十分痛苦。一定要勇斷邪淫手淫,做一個正人君子。找回幸福快樂的生活!

  76.和老婆做愛算破戒嗎?結婚了以後怎麼控制性生活,要什麼頻率對身體傷害不大?

  答:不算,不過頻繁縱慾身體肯定會廢掉。如果你身體較虛弱,建議你禁慾半年然後再節制的過性生活。我建議一個月兩次,這樣對身體的傷害不大。

  77. 手淫讓我變醜變猥瑣了,能恢復嗎?

  答: 相由心生,修身養性,做善事、多讀善文、善書。相貌自然會好。也不用太糾結。戒除邪淫手淫後一定會好轉,變的有精氣神、變帥。不能再有任何邪淫了。一定要自己努力去改變!

  78. 我有嚴重的尿頻、尿急怎麼辦?

  答:堅持戒色養生,不能再手淫了。例如不熬夜、不久坐。飲食上多以五穀為主。適當有氧運動。另外也可以吃些中藥調理。慢慢調理,不用著急。!

  79. 精靜脈曲張是什麼樣的啊?

  答:精索內動脈繞過腎動脈,壓迫精靜脈或腹腔腫瘤壓迫,致血液回流不暢,淤血積聚,腎囊墜脹而形成青筋暴露,裝若蚯蚓。看上去像一個團,長著像蚯蚓一樣的東西。

  80. 我太瘦了,戒色能變胖麼?

  答:如果你很消瘦,戒色半年以上,體重肯定會略有增加的。看上去會比以前壯實。

  81.我太胖了,戒色能減肥嗎?

  答:手淫會導致兩個極端,一是消瘦,另外一個就是虛胖。戒除手淫以後,飲食保持清淡,當然最好是素食為主,堅持鍛煉。作息時間有規律。是會慢慢恢復的。

  82. 尿道口流出黃色果凍狀固體,請問怎麼回事?

  答:有可能是炎症,堅持戒色養生是必須的,是會恢復的。一定要杜絕一切不利因素。例如久坐。一定要戒了手淫意淫,白天不能看不干淨的東西、想不干淨的事。對身體傷害太大了!如果真的不放心可以去檢查一下。

  83. 每一個星期或兩個星期擼一次行麼?控制不住自己。

  答:一次也不能有,必須徹底戒除手淫。這樣你永遠也戒除不了手淫,身體只會越來越差,再說你根本做不到適度。沒有所謂適度。手淫是不符合自然規律的,是極為罪惡的。即使擼一次對身體也有很大傷害。手淫最傷身敗德。

  84.勃起算不算破戒?

  答:不算的,不過應盡量避免勃起(晨勃除外)。畢竟勃起對能量也是消耗。

  85.戒了一段時間了,沒有慾望了。也不難戒啊?

  答:不可以放鬆警惕,可能是慾望休眠期,身體恢復一點可能慾望就會滋長,如果有了一定要加以控制。過了慾望休眠期。慾望可能加重而導致破戒。所以要注意隨時保持警惕!

  86.總是控制不住的去看黃圖黃片怎麼辦?

  答:淫心必須要洗除,認識看黃圖黃片的危害,這屬於很嚴重的破戒。看了黃片還很容易導致手淫破戒。正人君子沒有看這種齷蹉猥瑣的東西的。一定要控制自己不能看,杜絕誘惑。

  87. 我手淫也有好幾年了,現在發現視力下降的厲害,聽力也是,這個手淫有直接關係嗎?

  答:有很大關係,腎開竅於耳。腎虛聽力下降是必然的。視力下降也和手淫有很大關係。當然和用眼習慣也有一定關係。

  88.做春夢但是沒有遺精,算破戒嗎?對身體有影響嗎?

  答:不算,不過肯定多少會對身體有不好影響的,但是總是比遺精好的。平常要少想甚至不想男女之事。少看不良的東西。

  89.不淨觀、白骨觀是什麼?

  答:簡單的說就是把女人想像成恐怖的東西。看破所謂美女的本質是什麼,不過是一副皮囊而已。戒色吧圖片區有不淨觀和白骨觀的圖片。

  90.我有口臭怎麼辦?

  答:熬夜、手淫、生氣傷腎後就容易出現口臭,一定要注意這些因素。另外吃肉不容易消化也會導致口臭。要注意口腔的清潔和清淡的飲食。

  91.我有明顯的黑眼圈眼袋,怎麼辦?

  答:這是腎氣虛的表現,要注意不能夠熬夜,熬夜後容易出現黑眼圈,或者黑眼圈加重。另外有氧運動可以使黑眼圈更快的恢復。飲食上也要多食五穀為主。

  92. 腎痛,腰酸腰痛,眼有點幹。怎麼回事?

  答:都是腎虛的表現。腎滋養肝,肝開竅於目。腎水不足會使肝得不得滋養。想恢復一定要堅持戒色養生。

  93.我有尿滴白的現象怎麼辦?

  答:可能是前列腺炎所導致的。如果不是每天都是如此。那問題不大。如果過頻,可以去醫院諮詢一下醫師。

  94. 因為犯了邪淫,導致女朋友流產。我該怎麼挽救?

  答:知道做錯了事一定要悔改,要好好認識婚前性行為的惡果。畢竟墮胎是殺死自己的孩子,不是兒戲。墮胎會導致不孕不育,會毀了女孩一生的幸福。要多看善書善文、戒色吧精品貼來修身養性。永不再犯邪淫。

  95.手淫導致頭腦昏沉,腦海感覺空蕩蕩的,什麼也記不清。怎麼辦?

  答:手淫導致腦力下降,腦髓不足。想恢復手淫必須戒除,另外注意養生。不熬夜、飲食以五穀雜糧為主。核桃是不錯的選擇。恢復不是短時間可以的,起碼要幾個月。一年會有明顯的效果。

  96. 為什麼手淫多了,脾氣會變差?

  答:手淫傷了肝腎,肝腎虛則脾氣就大。手淫會疲態常顯,人在疲憊的時候脾氣也會大

  97. 怎麼分辨有沒有夢遺、遺精?

  答:夢遺一般都會有感覺,或者會醒。無夢而遺的話可能多數不會醒、不會感覺到。白天看看內褲有沒有痕跡。

  98.戒色期間可以交女朋友嗎?

  答:建議戒色期間不要交女朋友,否則對戒色極為不利。女朋友是戒色的極大障礙。那麼建議你戒色有成時再談。

  99.因為手淫導致我和同學、同事的人際關係很差。我不懂得如何與同學、同事們交往,社恐。我很自卑、很痛苦、很孤獨怎麼辦?

  答:洗除自己骯髒的內心,修身養性,徹底戒除邪淫手淫。朋友們是會看到你的變化的。一定不能放棄希望,開始可能會痛苦,但是會慢慢的好轉的。

  100.我很後悔染上手淫、為什麼沒有早點來到戒色吧,現在戒還來得及嗎?

  答:只要肯戒除邪淫手淫就不晚,不管你手淫的年齡是多少。只要肯戒一切都會好起來。身心都會好轉!一定要對自己有信心!為自己加油!相信自己能行!

  ——文章來自“修心明燈”公眾號

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