[讀者投稿] 戒邪淫兩個月的心得！意淫重，四個轉化方法？

[讀者投稿] 戒邪淫兩個月的心得！意淫重，四個轉化方法？

作者：dantech

 

戒色已經整整兩個月了，覺得很驕傲，當初其實沒有把握自己能戒色這麼久，以前都是一星期就破戒了，這次好不容易戒到兩個月，我有信心，未來一定能戒至少半年以上。

這兩個多月以來，雖然早已不看Ａ片、情色圖文之類，但多年看Ａ片累積在潛意識的「Ａ片殘存畫面」，伋不時會出現在腦海，也就是不小心會「意淫」。這成了我目前最大的問題。

不過，我伋有一些對治意淫的方法！

1. 念阿彌陀佛

只要一有意淫念頭，馬上念「阿彌陀佛」，並觀想「阿彌陀佛」，念到淫念不見為止。這個方法是最快速、最方便、效果奇佳，意淫念頭會馬上不見。

2. 念關聖帝君桃園明聖經、關聖帝君戒淫經

除了念阿彌陀佛，我也會念《關聖帝君桃園明聖經》、《關聖帝君戒淫經》。會念誦《桃園明聖經》、《關聖帝君戒淫經》的因緣，是因為最近看《三國演義》，深深被關公的忠義之心打動，所以，在google關公時，無意間看到關公有好幾本經典，像是《關聖帝君桃園明聖經》、《關聖帝君戒淫經》、《關聖帝君覺世真經》。所以也找來唸誦。

桃園虎頭山三聖宮，裡面有很多關聖帝君的經典，可以免費拿取。無極慈聖堂也有關公的經典，可以免費請書：https://www.tzusheng.org/html/___18.html

而當我不小心意淫時，我會馬上把《桃園明聖經》拿出來唸誦，總會有一股浩然正氣油然而生，唸完後，淫念早已不去向。這是利用關聖帝君的正氣，對治邪氣，非常有效。

唸誦《桃園明聖經》，還能學習該如何做一個頂天立地的大丈夫。孝、悌、忠、信、禮、義、廉、恥，這都是做為人最基本該有的，想成聖賢、成仙、成佛，這些也是最基本需要具備的德性。

《關聖帝君戒淫經》也是，針對邪淫之人，特別是男女邪淫的，關聖帝君在經文裡諄諄教誨，也是讀完後，連意淫的念頭都不敢了！

邪淫人正氣不足，邪淫熾盛，非常建議多多唸誦《桃園明聖經》，或是《關聖帝君戒淫經》、《關聖帝君覺世真經》（很短），都可以，關公的正氣一加持，淫慾之心馬上消失。

如果本身有念誦佛經的人，但伋有旺盛淫慾心，關聖帝君的經典，不妨多讀，可以起輔助、消除淫心的作用，有助於念佛念經修行。

3。看淨空法師講經

有時念經念累了，或是整天工作下來疲累，不想念經時，我也會直接看淨空法師的講經開示（書），看著看著，很容易入迷，而且多看法師講經，能更加明理、懂得人生道理，對於修行很有幫助。最重要是，意淫也自然消失無影無蹤。

4。抄心經

要是連講經也看累，或是當天精神不佳，我也會直接抄心經，這是眼、心、手並用，而且因為要專注，所以雜念、淫念、疲勞感一下子全部不見，抄完一遍心經後，精神反而變好、頭腦變清醒。此時，再看其他經典，反而更能閱讀入心、更加了解經典，我覺這方法非常之好。強力推薦大家也多多抄佛經！

我抄的心經，是從「佛道教經典推廣」的網站申請的，裡面有非常多種手抄佛經、道經，可以供大家免費恭請哦！http://www.e-books.tw/Become-attached-07

以上轉換意淫的方法，供給大家參考。