網友戒除邪淫的方法總結！

網友戒除邪淫的方法總結！

本人以前犯了很多邪淫，導致種種諸多不順，知邪淫害人教訓之慘痛，代價之高昂，深感後悔，望諸位引以為戒，隨時警惕，切勿犯之。現在總結了戒除邪淫的幾種方法，希望能對大家有幫助。

1.首先要對邪淫的危害有深刻的認識，學佛網「戒除邪淫」這一版上有很發露懺悔，看看真人真事，各種教訓慘痛而深刻，才能生起堅定的信心，真切懺悔自己以前的罪業。

學佛網 戒除邪淫版：

http://www.xuefo.net/ztzl_10.htm

2.戒除過程中，當起強烈欲望時，馬上念「南無蓮花尊豐如來」，可立即斷除強烈的欲望，此佛聖號靈驗無比。欲望降下來後，去跑步、打球等運動，使身體肌肉勞累，自然不會再生欲念。

3.戒除一段時間後，如果還會在夢中見到各種邪淫之境導致遺精，這可能是藥叉諸惡鬼神嬈亂所致，可在睡覺前念「南無無憂最勝吉祥如來」聖號。

彼佛世尊行菩薩道時，發四大願之一為「願我來世得菩提時，若有眾生，常為藥叉諸惡鬼神之所嬈亂，奪其精氣受諸苦惱，若聞我名至心稱念，由是力故，諸藥叉等悉皆退散各起慈心，解脫眾苦乃至菩提。」常念此佛聖號，還可感得如意善眷屬。

4. 消除過去邪淫果報，常念「南無月光如來」，可消除過去世或對方亂搞男女關係等種種邪淫果報。

5. 淫念心特別重的人，請多念「南無大悲觀世音菩薩」，可降伏淫念之心。

6.睡覺時可將腳伸在被子外面，讓腳底涼快，可減少夢遺。依中醫理論，夢遺多由相火熾盛導致，而相火通腳底心的湧泉穴，腳底涼快可清降相火。

7.把電腦上存有的各種黃色圖片、電影、音樂全部刪除，毀掉黃色光碟，燒掉黃色書刊，堅決不上黃網。

8.轉移注意力到工作學習上來，給自己設定工作目標，一心放在工作上，對政治感興趣的朋友，可多關心國家實事，把心思放在國家民族上，開拓自己的心量。平時多行善事，做有意義的事。有空閒時多讀聖賢書《了凡四訓》、《太上感應篇原文》、《弟子規》、《三世因果文》、《佛說十善業道經》等。

9.到寺廟去捐錢來印佛經善書，放生鳥魚龜等。

10.盡你最大可能，向別人介紹、推廣宣傳邪淫可能帶來的危害，比如將本文或其他類似的資料，通過一切你所能夠的形式，向更多的人傳播，包括：轉帖到各大論壇、QQ群、印刷成小冊子送人……等等，能勸一人回頭便是功德無量，何況多人。