聖嚴法師著
【簡介】：
人可以永遠快樂，而不煩惱嗎？戀愛的人怕失戀、有錢的人怕沒錢、得意的人怕失意，有沒有一種「真正的快樂」，可以讓我們的人生只有希望，沒有失望呢？
聖嚴法師綜觀各種讓人不快樂的原因：生死病苦、怨仇僧惡苦、求不得苦、身心煩惱苦，帶領我們超越煩惱的層層幻網，不但告訴我們什麼是讓人「受苦」的原因更引領我們發現什麼是「真正的快樂」？
本書透過「你快樂嗎？」、「什麼是苦？」、「如何面對生死與聚散」、「找到幸福的起點」、「轉化主觀的感受」、「得到真正的快樂」六大主題探索自我，幫助我們看清苦樂的本質，找到自在面對人生苦樂的方法。
有了聖嚴法師的開心妙法，快樂，將不再只是被外境左右的情緒反應，而是一種深刻的內在智慧力、慈悲力，成為我們的美好生活態度。
以上簡介轉自博客來
【目錄】：
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資料來源：
http://www.book853.com/show.aspx?id=128&cid=33
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