作者：佚名
我出生於1987年江西中部一個農村家庭，家裡條件很不好，家裡三代務農，獨生子，父母望子成龍，改變家庭的命運，我自己也很努力學習，初中、高中根本不敢想男女之事，也很忌諱這些戀愛，功夫不負有心人，祖上有陰德，感恩祖宗，2005年考上大學本科，可是上大學後的噩夢隨之而來。我深切知道福報淺薄，命裡福德不夠。
大學後放鬆了自己，沒有了高中、初中的學習緊張，同寢室的有個同學經濟條件好，城裡人，買了筆記本電腦看黃色電影，我那時候剛剛19歲，對於這個年齡的少年，哪裡經得住色情誘惑，無師自通，學會了手淫。
那個經濟條件好的同學，也常帶女的到宿舍住，做些苟且事，這也影響到我了。還有我叔叔也是喜歡看黃色錄像，我無意間發現我叔叔家有很多黃色錄像帶，這個不得了，自己偷偷看，對於19歲的年輕小伙子，哪裡受得了這些刺激，一天三次手淫，噩夢從此開始。
最初半年我家裡諸事不順，媽媽生大病，爸爸騎摩托車摔倒，還有耕田的時候拖拉機發生事故差點直接從我身上過去，幸好祖上有點陰德，及時停止大的災難發生，不然後果不堪設想，懺悔！
我那時隱約知道這些災難是和色情、手淫縱欲連結在一起的，總是腦力跟不上，沒精力，沒信心，不敢正眼看人，萎靡不振，但是沒有停止我的造惡行為，最壞的報應還在後面。
兩年半後，我徹底焦慮憂鬱，失眠多夢，精神錯亂，完全失去學習能力，不想活了，感覺沒有意思。醫生診斷重度精神疾病，我向父親說不想繼續讀大學了，父親哭了，農村出來一個大學本科生不容易。大四上課的葉老師當時也給我們在課堂上講述傳統文化和因果規律，可惜當時懵懵懂懂，覺得那些因果報應有幾分可信，又有幾分懷疑，又耽誤了自己的青春和性命。在煎熬中度過大學四年，雖然大學畢業了，拿到了畢業證書、學位證，但自己也知道浪費了很多時間和生命。
我住進了精神病院一個多月，但接下來十多年我沒有徹底戒除色情和手淫造惡行為，經常在網上看色情。網路色情害慘人，接下來十多年惡果，低工資，一直拿著2000多工資；常受人欺負，即便自己很有正當理由，別人就是欺負你。莫名其妙破財，被騙五萬多，相當於3年薪資。
後來又住進幾次精神病院，花了好多錢，借錢看病，沒辦法。我一直單身，在鄉下來說大齡男孩單身，父母也沒面子，諸事不順。更可怕的是，我被檢查出來尿毒症早期，腎功能肌酸酐超標很多，800多，我的心被擊垮了，當時很惶惶，我該如何面對未來的人生。
後來又碰到大學葉老師，他五十來歲，他給我講很多因果故事，給我快遞了很多經典書籍影像《色情氾濫對現代人的影響》、《和諧拯救危機》、《威懾不麼不能吃他們》、《來自另一個空間生命》, 《慾海回狂》、《地藏菩薩本願經》、《太上老君清靜經》等道家和傳統文化經典，感恩有緣，引進我走入了修身、修心的大門。我自己不斷反思，觀察自己和身邊人的故事，發現因果不虛，深信因果，戒淫得福！
以下是我堅持5年多改變命運的方法。
●分享戒除邪淫自慰改命方法：
一、首先從靈魂深處認識到萬惡淫為首，深信因果，戒淫得福！懺悔自己邪淫自慰罪孽。早起懺悔，早晚讀清靜經，安靜自己的靈魂。
二、積德行善，最大的善是孝敬父母，給予物質和精神孝敬，不頂嘴父母，即便父母做錯了！（後續有機會再講原由），大孝尊親，大量幫助別人，不求回報幫助別人，要思人恩德，想人好處，絕對不要嫉妒羨慕恨！大量放生，放生泥鰍或其它魚類都可以，放到大江大河。大量貼不乾膠（戒色宣傳單）勸誡更多人回頭，在網路上把手淫邪淫的報應寫出來，這個功德無量，能勸人回頭。
三、鍛鍊身體，八段錦雙手托天理三焦，固腎功彭鑫博士的，中醫藥調理，肝鬱氣滯，肝腎虧虛，先疏肝解鬱，健脾祛濕，最後滋補肝腎。（藥局，京東都可以，OTC類不需要處方）
四、不要喝酒，別人要你喝酒就說痛風腎衰竭！醫生建議不行就會尿毒症！不要熬夜，早睡早起身體好！早起懺悔自己！我一般下跪懺悔！單獨一個人向列祖列宗和父母下跪懺悔！
五.一天吃兩餐，不吃晚餐，吃清淡食物，不要吃很油膩的，清心寡欲，飽暖思淫欲，餓一點沒有慾望，沒有淫欲，還可以減肥，實在餓了可以吃饅頭，水果，這個可以改變命運。
六.徹底禁慾，把所有的女性當作自己的親人，母親，姊妹，女兒。
七.深呼吸，愛自己，愛家人，愛親友，愛是偉大的力量。
如今我徹底戒除六年多了，尿毒症痊癒，身體也痊癒，也成家立業了，兩個男孩，買房買車，家庭幸福，孝敬父母！我自己每天都發文提醒，勸誡更多人，遠離色情，遠離手淫，尤其是網路色情，足以摧毀中國年輕一代人，它就是毒品，日本每年自慰死去的人300人，美國因這個死去的人3000多人，苦海無涯回頭是岸！
縱慾、手淫導致腎精大量流失，腎水不足會影響肝臟，肝火旺、發脾氣，肝克脾，導致脾虛脾虛，脾為後天之本，這個因果循環我們要敬畏！
我們是中華名族的一員，我們要自強自立，易經有云：天行健君子以自強不息，地勢坤君子以厚德載物！
腎精是我們的精華，能誕生生命，腎精是我們吸收宇宙精華形成的。我們吃飯、喝水、呼吸空氣、曬太陽後形成的那些精華儲存在腎臟裡面，我們不能縱欲。腎精有兩個作用，一個是繁衍後代，另一個是滋養我們的五臟六腑，不然五臟虧虛，啥事都做不成，因為沒精力，沒記憶力，沒自信心，沒精氣神。西方的那套說法腎精只是蛋白質，太可笑了，我們要繼承老祖宗的智慧和中醫的智慧，中醫藥是偉大寶庫!
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