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【原文】
寡欲最上丹頭,在清淨念慮、慾火焚燒,精神易竭。遂至其聰明,短其思慮。有用之人,不數年而廢為無用,而且漸成勞瘵之患。蓋不必其常近女色,只此獨居時,展轉一淫念,遂足喪其生而有餘也。
【譯文】
克制慾望是最好的丹藥,心境潔淨時思慮,慾望之火升起,精氣元神容易損耗枯竭,於是導致阻塞人的智慧,限制人的思維,本來是有用的人,不到幾年時間就會頹廢成無用的人,而且逐漸會有染上癆病的隱患。不一定常接近女色,只是在自己一人居住時,翻來覆去的思想淫欲,也足以能讓人喪生而綽綽有餘。
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