排毒問題！不要總是想排毒！

排毒問題！不要總是想排毒！

作者：福安古觀音閣

 

現在人比較迷戀排毒，其實人體內的毒多嗎？也不多。不要總覺得自己體內有許多毒然後每天吃那個排毒的。

現在有一種排毒的果子，一吃，確實容易拉肚子，但是排出來是毒嗎？不是。人的大腸有十幾米長。大便在大腸消化會產生津，生津解渴的津。產生有用物質。現在有些吃排毒的，飯肉吃下去，馬上吃排毒。結果呢，人體內都沒有吸收到營養。

所以我是挺反對吃排毒的。有個人，以前臉上胖嘟嘟的。也是紅潤的。後來賣排毒的果子，自己也每天吃，結果臉色蒼白的，下巴瘦了，她臉色蒼白，還以為自己是排毒出去了，其實是氣血不足了。

濕氣重，有些人就迷戀排汗，汗蒸，不知道汗乃心之液。排太多汗損害心臟。所以不要迷戀排汗就是排毒排濕氣。

要排毒，多曬太陽，多吃素，晚上早點睡。身體內自動會排毒。不要吃垃圾食品，酸辣麻辣火鍋少吃，燒烤不吃。體內哪有那麼多毒。

再一個，濕氣重。多拜佛。寒氣和穿衣有關。不管夏天冬天，最好都不要把腳踝露出來。現在年輕人，都喜歡露腳踝，以為性感。尤其秋冬。寒氣從腳踝的穴位進體內去了。更嚴重的，是露肚臍的人。尤其女的露肚臍太危險了。小孩都要穿肚兜就是保護肚臍，怕風寒從肚臍進入。大人也不能露肚臍。

還有的人墮胎後，也會出現虛胖，或者寒氣重。這就是業障病了，應該好好念經懺悔。

還有的人妖魔化脂肪，總覺得脂肪可怕。所以要減肥。其實太瘦沒有福報。當然太胖也辛苦。但是不要盲目減肥，尤其藥物減肥。很多胖是體內濕氣重，脾胃差，毒排不出去。

其實念經也可以減肥，尤其跪著念經。可以排掉體內的濕氣。有些濕氣是陰暗的眾生。念經可以排出體內陰暗眾生。