環境影響戒色？戒色63天心得之二！

環境影響戒色？戒色63天心得之二！ 

作者：莫札爾特

 

剛寫了一篇戒色63天心得，但還想補充一下。

環境有助於戒色！

戒色期間，房間保持整齊、乾淨，東西愈少愈好，更有助於戒色，否則東西太多，看了心情也變得複雜、緊張，無法放鬆、沉澱，反而會促使人想上網尋找放鬆方法，這一上網，就可能看到誘人的內容，進而破戒了。

換句話說，這是連鎖反應！

房間，是讓人休息的地方，所以一定要佈置的愈舒服愈好，至少要令人一進到房間，心就能靜下來，這是最低標準。

所以，如果你的房間很亂，東西又很多，建議要好好整理、清空，丟掉、捐贈不需要的東西，超過一年都沒用到的東西，請直接捨棄，不要佔空間。

物品本身也會散發不好的能量，進而影響我們的內心、思緒，所以果決一點，沒在用的東西，請快捐掉或賣掉。

當房間東西愈少，沒有多餘的雜物，心將更加清淨，慾望也會跟著下降（包括性慾），這就是斷捨離的力量。