蔡禮旭老師講述
一門深入長時薰修
學習的方法要抓住八個字：一門深入，長時薰修。一門是哪一門？中國聖哲給予我們的教誨，假如用兩個字來說，就是「道德」二字。一門深入才能掌握這一門道德的綱領，而《弟子規》就是道德的綱領，所以我們學習應先從《弟子規》這一門去深入。
孔子說他三日不讀書，氣質都會退後，我們不要說三日不讀書，可能自己還在念《弟子規》的時候，看到孩子一些不好的行為，立刻就會惱羞成怒的破口大罵。生完氣後，回過頭來才發覺，我剛剛還在念《弟子規》，怎麼脾氣都克制不了，就開始生氣了。
由於我們現在的根底都比較差，所以不能控制住自己的情緒，也很容易衝動，「人貴自知」，自己有幾兩重要清楚，我們現在是放下經書就面目可憎。既然知道自己的根基不好，就更應該多努力、多精進，所以讀聖賢的經典不能停下來，天天都要薰修，這才是長時薰修。「長時」指的是時時刻刻不能中斷，學習只要中斷，效果就會差很多。
解行相應歷事煉心
學習要一門深入，長時薰修。如何深入？一定要解行相應，解是了解，了解之後要做，愈做解得就愈深，解得愈深就做得愈徹底。假如只了解而不做，只會增長傲慢，《弟子規》說：「不力行，但學文，長浮華，成何人」。但是只有行而不解，也不去了解聖賢是如何教導的，只是自己想怎麼做就怎麼做，《弟子規》說：「但力行，不學文，任己見，昧理真」，只是用自己的方法，很可能會有很多地方都做錯了，所以一定要解與行相應才能深入，而且要長時薰修。
我給很多老師開了一帖中藥，而這帖中藥絕對是治本，也標本兼治。哪一帖中藥？就是早晚讀誦一遍《弟子規》。早晚讀誦一遍，保證三個月見效，讓你覺得道德、學問提升很快，要堅持三個月。
一個人的道德學問能否成就，絕對不是靠別人來逼的，要靠自己主動、努力、勤奮才能成就。為什麼要早晚念一遍？早上念是告誡自己今天所作所為，一定要做到《弟子規》的教誨；晚上下班、下課回來再念一遍，是觀照、反省今天所作所為有沒有做到《弟子規》的教誨，沒有做到要趕快改正，已經做到的要好好保持。所以，早上讀誦一遍是提醒自己一次，晚上讀誦一遍是反省自己一次。
海口有一位老師真正做到了，他那一天去上課的時候，我記憶很深刻是元宵節。因為那天有老師打電話來說：「蔡老師，今天是元宵節，要不要停課一天？」要不要停？學問不能常常放假。
我就跟他說：「你當爸爸是否跟兒子說過，今天我不當爸爸，我請假一天。」做父親的，道德學問就要一天比一天增長，才能處處利益小孩；做老師的人，道德學問一天一天在增長，才能真正成就學生，你等待一天，他們就荒廢一天，所以學習不能中斷。
結果那一天上課呈現出一個很好的現象，座無虛席。其中有一位女士姓許，她在海口的航空站上班，她不是老師，那天聽課的時候，我對她印象很深刻，因為她目不轉睛很認真地聽。我講一些聖賢人的故事，她立刻振筆疾書記錄下來，而且早晚絕對都讀誦一遍。三個月之後，她走向前來跟我說：「蔡老師，這樣好的聖賢學問，不能只有我跟我的孩子受益，我要回我的故鄉推展《弟子規》，推展德行教育。」說到做到，她鼓起勇氣回故鄉去教書了。
她確實很老實，每次她要犯錯的時候，《弟子規》的經文會立即出現在腦海裡。當要跟人家吵架時，突然「言語忍，忿自泯」就會跑進來提醒自己；跟父母互動的時候，就是「父母呼，應勿緩」這句經文來對照自己。可能自己的口氣稍微不好的時候，經文立刻就像一支箭一樣射過來，因此警覺性特別高。
她進步很快，在短短三個月之後，就回到自己的故鄉去教書。她做到了立定志向，做到了學習重力行，學習要老實。當她發了這個願，要回故鄉教書時，很多老師都願意把一些寶貴的經驗告訴她，我們中心也把很多書籍、聖賢的故事送給她。所以，「人有善願，天必從之」，當你真正發出真誠心要去做一件好事，就不要擔心，很多的助力會出現。
這位老師確實做到了長時薰修，薰就好像你拿著檀香在衣服上繞一繞，這衣服就會有香味，假如你每天都薰，那個香味就愈來愈濃。修是修正，在哪裡修正？在我們生活的點點滴滴當中去修正，也就是說，從我們的想法、看法、說法、做法開始修正。
譬如《弟子規》上說：「人有短，切莫揭」，人家有缺點、有過失的時候，不要把別人的過失到處告訴別人，假如你所說的攸關他人的名節，就會讓人家很痛苦；「人有私，切莫說」，這就是我們的說法應該要能利益別人，而不是損害別人。
有一位朋友說，他這幾個月修學最深刻的就是這一句話：「人有短，切莫揭；人有私，切莫說」，因為以前講人家的是是非非已經習慣了，要立刻改過來還覺得很難，但是學習了《弟子規》之後，當他談論別人是非的話還未出口，聖賢的言語「人有短，切莫揭」就會出現在眼前。
我們在生活點點滴滴之處，修正自己的過失，這就叫做「歷事煉心」；真正遇到事情的時候，看看自己是不是依教奉行，是不是能提得起正確的思惟，這就是歷事煉心。
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