我叫麗霞，女，現年47歲，山東人。現在的我每天行走自如，正常上班下班，還能參加戶外活動。每天快樂地像生活在極樂世界裡，三個月前這些看似很正常的舉動，我連想都不敢想。
2016年下半年，我的腰椎突出壓迫腿部神經造成行走困難，痛苦不堪。在醫生的精心治療下，雖然恢復了行走，但是日常活動還是要小心翼翼，活動量不能大了，走路不能超過半小時，坐也不能坐時間長。2017年3月份，不知怎的腰椎盤病又突然犯了，腿部又開始疼痛。主治醫生雖是積極的給我用各種方法治療，但效果不佳，如果再這樣發展下去，唯一的辦法就是要做手術，這樣的結果不能讓我和家人所接受。
就在我心灰意冷，走投無路時，兄弟媳婦帶我來到學校，有幸遇見了秦老師，接觸到了傳統文化和因果教育，我當時半信半疑，也沒抱太大的希望，內心想死馬當活馬醫吧，不行回去再做手術。
秦老師聽了我的訴說後，反問道：「在家最愛跟誰生氣？最怨恨誰啊？」
我不用想的就說：「丈夫。愛跟丈夫生氣。」
秦老師說：「你腰椎間盤突出症病就是生氣生的，給你丈夫磕頭認錯，說：丈夫，我錯了，我再也不生氣了。」
我當時雖然按照秦老師說的給丈夫磕了頭，但心裡卻感到無比的委屈，錯又不是都在我自己。
秦老師說：「在家裡，你總認為丈夫、兒子都錯，就你對，這樣天天生氣怎會不生病？好好磕頭認自己的錯。」
就在疑惑中，在秦老師的引導下我對丈夫磕頭認錯：「丈夫我錯了，我再也不跟你生氣了，我會好好對你的。」
下課後，雖然沒有像公眾平台上那些案例一樣，出現立竿見影的效果，我的腿仍然疼，走路還是一瘸一拐，上下樓還是要撫著把手，有時還需要丈夫的攙扶。但是我從家裡去學校的路上，我的腿疼得是不敢走路的，是哭著忍著極大的痛苦坐上的火車。課後秦老師慈悲地安排我住了下來。
幾天下來不可思議的事真的發生了。
就在秦老師課堂的第四天，腿雖還疼，卻能正常行走了。記得第一次晨練跟著繞佛，看到眾人走的那麼帶勁，而自己卻是一瘸一拐吃力地跟著，半個小時的時間，中間就要停下來休息四五次。這樣忍著疼痛堅持繞佛，慢慢地停下來的次數越來越少了，堅持的時間也越來越長，等到三天后，半個小時的繞佛，我居然跟下來了，腿雖還是疼，外人絕對看不出，我曾是那麼重腰腿痛的病人。行走自如，腿也有勁了，這是我沒敢想的，也絕對沒想到的。原來我睡覺時只能側身躺，翻身困難，不能平躺。二十幾天后，不僅睡覺翻身自如，也能平躺了，腿恢復正常了，沒有不適的感覺了，走路與其他人沒什麼兩樣兒。
隨著秦老師的不斷指點，了解因果，學習了佛法，真正明白了俗話說的「種瓜得瓜，種豆得豆」的意義。人要學會放下自己的煩惱、怨恨、抱怨，生活中不如意之事十有八九，不要為了一點兒小事就生氣。更不能為過去的點滴恩怨而耿耿於懷，這樣的後果就是把所有不好的信息帶給了自己，致使自己生病，不僅給自己帶來痛苦，還給家人帶來了各方面的煩惱和損失。
隨著身體的恢復也對傳統文化有了更深的認識與踐行。以前在生活中往往看著一點事兒不順眼，就會去指責別人，錯誤總在別人身上，還愛把自己的意願強加於別人，卻從不考慮別人的感受，自己永遠都是對的，這樣的後果造成了緊張的家庭氣氛，丈夫孩子都不喜歡，讓自己成為了孤家寡人，而我還感到自己太委屈，辛辛苦苦為家人負出了這麼多，家人還不理解自己。
其實，「最危險的敵人，是自己心裡的習氣，所以不要想去改變別人，來合自己的意，而是改變自己。」我牢牢地記住了這句話，讓它時刻提醒自己。寬容別人，就是善待自己。每當自己把心裡的怨氣、煩惱、仇恨放下的時候，心裡就會感到特別的輕鬆敞亮，眼裡的一切也都變了，看到別人的優點，幹起事來才會心甘情願。改變自己隨順別人，樂意為他人做事，不求回報，讓家庭和諧了才是正題。只要這樣去想，心情好，身體自然會好，一切也都隨之好起來。
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