作者：無名氏
首先感謝這個網站﹑版主及各位前輩師兄們，沒有你們用心及無私的奉獻，就沒有今天重獲新生的我。再過去戒淫的半年中，一方面為自己的進步深深高興著，一方面又不敢在各位大徳前輩前班門弄斧。直到今天，為了回饋這個網站，並且希望能給更多人前車之鑑，我把自己過去的經歷呈現出來，希望能讓更多人和我一樣，重獲新生。
我今年30歲了，回想過去，我真的後悔不已，真希望能重新再過一次，讓我的人生有所不同。小時後是個胖小子，照別人的說法我是個白白胖胖﹑面貌還清秀的小孩。小學時功課不錯，家庭生活富裕，深得老師疼愛，有時就連女同學們都會主動示愛（都是小孩子還示啥愛呢！真自以為是）。正因為如此，那時不自禁的便自得意滿起來了。年紀輕輕，有時竟敢對女同學心生淫念，雖不致有癒矩的行為，但有此歹念，實屬不可原諒。
隨後，就讀於管教甚嚴的私立初中，學校厲行男女分班制，那段時期淫念稍減。無奈於國三時，終究不敵體內費洛蒙的變化，有時竟會對同校高中部的學姐及女老師產生意淫（真是罪該萬死！！）。有時也會被同學間所流傳的成人書籍所吸引， 然承蒙菩薩保佑，幸不知手淫為何物。在準備考高中的最後一星期裡，我試圖把心靜下來，最後考上了台北的明星高中。
上高中後，體內費洛蒙分泌更加旺盛（也就是淫心加盛），頂著明星高中的光環，不斷地與其它女校同學聯誼。原本青年男女間交往並非壞事，只怪自己當時尚未建立正確的觀念，加上青春期後不善與異性交談，久而久之便自己鑽進死胡同中，為尋求抒發壓力的管道，加上誤信手淫無害論的結果，在18歲的夏天，我第一次淪陷（手淫）了。
從那天開始，我便陷落於無底的深淵，功課開始一落千丈（模考成績全班倒數第二），人緣更是大不如前，也許是羞恥心作祟，慢慢地我和我的好朋友漸行漸遠，臉上的粉刺愈長愈多，最後甚至整張臉發紅（醫生說是嚴重發炎所引起）。
在課業壓力及外貌的嚴重改變的情形下，我只能藉由手淫來紓解自己，平均2-3天一次，有時淫心大盛，曾有一天7次的最高紀錄（南無阿彌陀佛）。就在大學聯考前夕，無論中西醫均對臉上粉刺無計可施的同時，父親見我這樣下去不是辦法，叫我去見一位相命師傅，希望能給我一線生機。
那位師傅明白點出是我腎水匱乏，除了交代幾帖中藥外，還交代要我多念念金剛經。善根不足的我，無法體會師傅的用心，金剛經雖念了一陣子，手淫卻變本加厲，就連棄惡向善的機會都被我自己放棄了（真罪過啊！！）就這樣子，胡里胡塗進入了某大學就讀。
那時候起，由於父親經商失敗，家裡經濟一落千丈，而我依然陷落在手淫的泥沼中，如今回想起來，真是生不如死（手淫會為親人帶來厄運）。
在感情的路上，我也走得東倒西歪，大一時，與班上某女同學（號稱班花）談得很來，某天鼓起勇氣向她告白，竟把女生應有的矜持當成拒絕（請各位先進別笑，犯手淫毛病的人就是對自己如此沒有自信），事後多年我才明白她的心意，而我也失去了一個好朋友（作不成情人作朋友也可以啊！）
從那次起，我就老是喜歡上不對的人（手淫會招來惡緣）。原本應該是充滿朝氣﹑一個人最意氣鋒發的大學時期，對我而言卻是我人生中最灰暗的一段時光，大學四年中，我手淫的情形繼續著，感情學業也每況愈下（壞到不能再壞了）。
就在我23歲的冬天，我第一次招妓了，事後還不知羞恥的與同學大談此事（羞愧啊！！）就在同年底，母親因病去世，我想我的所作所為某種程度也害了我的母親吧！！就在這時候，上天終究沒有放棄我，始終讓我保留些許善根，冥冥中總有貴人相助，不斷提醒我多接觸善知識，多研讀金剛經。
之後入伍就業，雖都進入不錯的單位，但自己總不悔改，手淫依舊持續著，有時還會招妓以及和同事上酒店玩樂，因此這幾年來我一事無成，沒有存款，也沒有足以相守一生的伴侶，每天宛走肉，不知生命的意義何在（嘆！）
兩年前換父親突然過世，我辭去我的工作，人生至此一敗塗地，連一點希望都不復存在。 （各位大徳先進及同修們，看到了我的遭遇，請問你們還會想犯淫行嗎？戒之！慎之！）
幸好過去幾年裡，我斷斷續續都有持誦金剛經的習慣，在拜讀南師的《金剛經說什麼》後，更對此經有著莫大的興趣。也許上天有好生之德，在今年的五月中旬，因緣際會地來到了這網站，看到各位前輩師兄的親身經歷，我才明白原來是邪淫害了我，讓我過去的12年白白浪費了;還有拜讀版主及諸位大徳編排的文章，我才深深體悟到犯淫原來是糟蹋自己的身體（真罪過啊!）。
自從今年的五月十八日起，我立誓開始戒淫。初期痛苦不堪，好幾次差點放棄，（在六月份時，仍然犯下兩次淫行；七月一次；九月一次；至今皆控制良好），此時各位先進們成功的經驗便是我砥礪自己最好工具，再加上版內所提之各項方法（如修白骨觀﹑不淨觀﹑誦經及吃素等），讓我度過了許多艱難的時刻（詳細方法以後另詳文論之） 。
慢慢地，過程開始漸入佳境，心中淫念不再紛起，精神狀況有著大幅度進步，無論是記憶力﹑邏輯思考能力﹑專注力均慢慢地回復到原來的水準。
更奇妙的是，身體外貌也開始有顯著的變化，人有精神了，煙也不想抽了，連皮膚都變細了（像女人似的，真是的！）。最重要的是，我覺得自己整個人運氣開始慢慢起來了，連家人做事也都順了起來，（戒手淫會為家庭帶來好運喔！！）附帶一提的是，最近連異性緣都好起來了，希望菩薩保佑，能讓自己尋得學佛貞良之妻，將來能共組佛化家庭。
若不是親身經歷，是無法體會戒淫的好處的。資質驛鈍如我，都可以有一點小小的成果，我相信各位師兄及同修們一定可以做的更好。未來的日子裡我會繼續維持下去。希望所有同修在困難的時候都能堅持下去，最後都能成功。希望其它還在慾海浮沉的人能快快醒悟！！
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