《壽康寶鑒·現代新編》保身立命戒期及天地人忌

福善禍淫的道理，已經說得十分詳細了。至於夫妻之間的事，人們往往容易忽視，不知道一年當中，有應該斷然齋戒的日子，例如《月令》上說：「春分前三日，官府派人敲擊大鈴高聲通告眾人說：『雷將要發出巨大聲響，有不戒除房事者，生下的兒女五官不完整，夫妻一定會有兇險災難。』」人身的血氣運行，原來與天地節氣的運行相呼應，倘若違背節氣運行規律而流失精氣，那麼人身的氣血運行不能與天地氣節的運行協調，對自身精氣傷害比平時超過百倍。

至於神明降察或聖誕之日，有些人不知道，也不懂得忌諱，而犯淫欲，以至於褻瀆冒犯神明，冥冥之中受到譴責而不知。因此世上有人雖循謹忠厚，卻常有多病短壽之患，又常有功名被削、年壽被減的禍報，這些往往都是因為不知「非時不淫；非處不淫；恭敬神明，當有所回避和忌諱」的原故。與其等到報應臨頭時追悔而無法挽回，不如遵守齋戒以求自新。現恭錄齋戒的日期，以及天地人的忌日，希望愛惜自身的人，都遵守它。 以下介紹夫妻性生活應知的戒期和

忌諱： 

	戒期	戒由	犯者報應
正 月	初一 初三 初五 初六 初七 初八 初九 十三 十四 十五 十六 十九 廿三 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	玉帝校世人神氣祿命 天臘  月朔 萬神都會  鬥降 五虛忌 六耗忌  雷齋日（每月同） 上會日 五殿閻羅天子誕 四天王巡行（每月同） 玉皇上帝誕 楊公忌 三元降 四天王巡行（每月同） 三元降 上元神會 月望（每月同） 三元降 長春真人誕 三尸神奏事 四天王巡行（每月同） 月晦日（每月同） 天地倉開日 鬥降（每月同） 人神在陰（每月同） （宜先一日即戒） 四天王巡行（每月同） 月晦  司命奏事（每月同） 四天王巡行（每月同） （月小即戒廿九）	削祿奪紀 奪紀 奪紀 減壽 損壽 奪紀 奪紀 減壽 減壽 奪紀 奪紀 減壽 減壽 損壽子疾 奪紀 得病 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
二 月	初一 初二 初三 初六 初八 十一 十四 十五 十七 十八 十九 廿一 廿三 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	月朔  一殿秦廣王誕 萬神都會 福德土地正神誕 鬥降 文昌帝君誕 雷齋日 東嶽帝君誕 釋迦牟尼佛出家 三殿宋帝王誕 張大帝誕 四天王巡行 楊公忌 四天王巡行 釋迦牟尼佛般涅槃 太上老君誕 四天王巡行  月望 東方杜將軍誕 四殿五官王誕 至聖先師孔子諱辰 觀音大士誕 普賢菩薩誕 四天王巡行 月晦日 鬥降 人神在陰 四天王巡行 月晦  司命奏事 四天王巡行 （月小即戒廿九）	奪紀 奪紀 得禍 削祿奪紀 減壽 奪紀 削祿奪紀 削祿奪紀 奪紀 減壽 奪紀 得病 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
三 月	初一 初三 初六 初八 初九 十二 十四 十五 十六 十八 二十 廿三 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	月朔 二殿楚江王誕 鬥降 玄天上帝誕 雷齋日 六殿卞城王誕 四天王巡行 牛鬼神出 楊公忌 中央五道誕 四天王巡行 月望  玄壇誕 昊天上帝誕 四天王巡行 準提菩薩誕 中嶽大帝誕 后土娘娘誕 三茅降 天地倉開日 子孫娘娘誕 四天王巡行 月晦日 鬥降 七殿泰山王誕 人神在陰 蒼頡至聖先師誕 四天王巡行 月晦  司命奏事 四天王巡行 （月小即戒廿九）	奪紀 奪紀 減壽 奪紀 產惡胎 奪紀 奪紀 損壽 減壽 奪紀 得病 削祿奪紀 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
四 月	初一 初三 初四 初六 初七 初八 十四 十五 十六 十七 十八 二十 廿三 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	月朔 八殿都市王誕 鬥降 萬神善化 文殊菩薩誕 雷齋日 南斗北斗西斗同降 楊公忌 釋迦牟尼佛誕 萬神善化 善惡童子降 九殿平等王誕 四天王巡行 純陽祖師誕 四天王巡行 月望  鍾離祖師誕 四天王巡行 天地倉開日 十殿轉輪王誕 天地倉開日 紫微大帝誕 眼光聖母誕 四天王巡行 月晦 鬥降 人神在陰 四天王巡行 月晦  司命奏事 四天王巡行 （逢月小即成廿九）	奪紀 奪紀 失瘖夭胎 減壽 減壽 奪紀 失瘖夭胎 血死 減壽 奪紀 損壽 奪紀 減壽 減壽 奪紀 得病 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
五 月	初一 初三 初五 初六 初七 初八 十一 十二 十三 十四 十五 十六 十七 十八 廿二 廿三 廿五 廿六 廿七 廿八 廿九 三十	月朔  南極長生大帝誕 鬥降 地臘 五帝校定人官爵 九毒日 楊公忌 九毒日 雷齋日 九毒日 南方五道誕 四天王巡行 天倉開日 天下都城隍誕 炳靈公誕 關聖降神 四天王巡行 夜子時為天地交泰 月望 九毒日 四天王巡行 九毒日 天地元氣造化萬物之辰 九毒日 張天師誕 孝蛾神誕 四天王巡行 九毒日  月晦日 九毒曰 九毒日 鬥降 人神在陰 四天王巡行 月晦  司命奏事 四天王巡行 （月小即戒廿九） ※按此月宜全戒為是	奪紀 奪紀 削祿奪紀 夭亡奇禍 夭亡奇禍 夭亡奇禍 損壽 削祿奪紀 三年內夫婦俱亡 夭亡奇禍 三年內夫婦俱亡 夭亡奇禍 奪紀 夭亡奇禍 夭亡奇禍 夭亡奇禍 得病 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
六 月	初一 初三 初四 初六 初八 初十 十三 十四 十五 十九 廿三 廿四 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	月朔 鬥降 楊公忌 南贍部洲轉大法輪 天倉開日 雷齋日 四天王巡行 金粟如來誕 井泉龍王誕 四天王巡行 月望 四天王巡行 觀音大士成道 南方火神誕 四天王巡行 雷祖誕 關帝誕 月晦日 鬥降 人神在陰 四天王巡行 月晦 司命奏事 四天王巡行 （月小即戒廿九）	奪紀 奪紀 損壽 損壽 減紀 奪紀 遭回祿 削祿奪紀 減壽 奪紀 得病 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
七 月	初一 初三 初五 初六 初七 初八 初十 十二 十三 十四 十五 十六 十八 十九 廿二 廿三 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	月晦  楊公忌 鬥降 中會日 一作初七 雷齋日 道德臘 五帝校生人善惡 魁星誕 四天王巡行 陰毒日大忌 長真譚真人誕 大勢至菩薩誕 三元降 四天王巡行 月望  三元降 地官校籍 四天王巡行 三元降 西王母誕 太歲誕 增福財神誕 四天王巡行 月晦 鬥降 人神在陰 楊公忌 四天王巡行 地藏菩薩誕 月晦  司命奏事 四天王巡行 （月小即戒廿九）	奪紀 奪紀 損壽 減壽 削祿奪紀 減壽 減壽 奪紀 減壽 奪紀 奪紀 削祿奪紀 減壽 奪紀 得病 減壽 奪紀 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
八 月	初一 初三 初五 初六 初八 初十 十二 十四 十五 十六 十八 廿三 廿四 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	月朔 許真君誕 鬥降  北斗誕 司命灶君誕 雷聲大帝誕 雷齋 四天王巡行 北斗大帝誕 西方五道誕 四天王巡行 月望 太陰朝元（宜焚香守夜） 四天王巡行 天曹掠刷真君降 天人興福之辰 （宜齋戒存想吉事） 四天王巡行 漢桓侯張顯王誕 灶君夫人誕 月晦日 鬥降  楊公忌 至聖先師孔子誕 人神在陰 四天會事 四天王巡行 月晦  司命奏事 諸神考校 四天王巡行 （月小即戒廿九）	奪紀 削祿奪紀 遭回祿 奪紀 減壽 暴亡 貧夭 減壽 削祿奪紀 得病 減壽 奪算

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
九 月	初一 初三 初八 初九 初十 十一 十三 十四 十五 十七 十九 廿三 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	月朔  南斗誕 自初一至初九北斗九星降 （此九日皆宜齋戒） 五瘟神誕 四天王巡行 斗母誕 鄷都大帝誕 玄天上帝飛昇 斗母降 宜戒 孟婆尊神誕 四天王巡行 月望 四天王巡行 金龍四大王誕 日宮月宮會合 觀音大士出家日 四天王巡行 月晦日 楊公忌 鬥降 人神在陰 四天王巡行 藥師琉璃光佛誕 月晦日  司命奏事 四天王巡行 （月小即戒廿九）	削祿奪紀 奪紀 削祿奪紀 奪紀 奪紀 遭水厄 減壽 減壽 奪紀 得病 危疾 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
十 月	初一 初三 初五 初六 初八 初十 十一 十四 十五 十六 廿三 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	月晦  民歲臘 四天王降 鬥降 三茅誕 下會日 達摩祖師誕 天曹考察 佛涅槃日大忌色慾 四天王巡行 四天王降 宜戒 三元降 四天王巡行 月望  三元降 下元水府校籍 四天王巡行 三元降 楊公忌 四天王巡行 月晦日 鬥降 北極紫微大帝降 人神在陰 四天王巡行 月晦  司命奏事 四天王巡行 （月小即戒廿九）	奪紀 一年內死 奪紀 損壽 奪紀 一年內死 減壽 奪紀 減壽 減壽 奪紀 得病 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
十 一 月	初一 初三 初四 初六 初八 十一 十四 十五 十七 十九 廿一 廿三 廿五 廿六 廿七 廿八 廿九 三十	月朔 鬥降 至聖先師孔子誕 西嶽大帝誕 四天王巡行 天倉開日 太乙救苦天尊誕 四天王巡行 月望 四天王巡行 上半夜犯 下半夜犯 阿彌陀佛誕 太陽日宮誕 楊公忌 張仙誕 四天王巡行 掠刷大夫降 月晦日 北方五道誕 鬥降 人神在陰 四天王巡行 月晦  司命奏事 四天王巡行 （月小即戒廿九）	奪紀 奪紀 削祿奪紀 奪紀 奪紀 男死 女死 奇禍 絕嗣 大凶 奪紀 得病 減壽

 

 

 

	戒期	戒由	犯者報應
十 二 月	初一 初三 初六 初七 初八 十二 十四 十五 十六 十九 二十 廿一 廿三 廿四 廿五 廿七 廿八 廿九 三十	月朔 鬥降 天倉開日  雷齋日 掠刷大夫降 王侯臘(初旬內戊日) 釋迦如來成佛之辰 四天王巡行 太素三元君朝真 四天王巡行 月望 四天王巡行 南嶽大帝誕 楊公忌 天地交道 (二十後十日俱宜戒) 天猷上帝誕 五嶽神降 四天王巡行 司命朝天奏人善惡 三清玉帝同降考察善惡 鬥降 人神在陰 華嚴菩薩誕 四天王巡行 諸神下降察訪善惡	奪紀 奪紀 減壽 得惡疾 奪紀 奪紀 促壽 得大禍 得奇禍 奪紀 得病 男女俱亡

 

 批：以上戒期每年通共二百二十五日。閏月照前。皆係每月中之一定者。

 

二 分 之 月	春分	雷將發聲。犯者生子五官四肢不全。父母有災。	宜從驚蟄節禁起個一月。
	秋分	殺氣侵盛。陽氣日衰。	宜從白露節禁起。戒過一月。
※此二節之前三後三共七日。犯之必得危疾。尤宜切戒。

 

二 至 之 月	夏至	陰陽相爭，死生分判之時。宜從芒種節禁起一個月。
	冬至	陰陽相爭。死生分判之時。宜從大雪節禁起一個月。
※此二節乃陰陽絕續之交。最宜禁忌。   至節之前三後三共七日。犯之必得急疾。尤宜切戒。

 

冬至	半夜子時	犯之皆主在一年內亡。
	後庚辛日。第三戌日。

 

○三元日  犯之減壽五年。 ○四立、四離、四絕日。二社日    犯之皆減壽五年。 ○社日受胎者，毛髮皆白。 ○三伏日、弦日、晦日、每月三辛日    犯之皆減壽一年。 ○甲子日、庚申日、太歲日、拈香持齋供謝佛日    犯之皆滅壽一年。 ○祖先亡忌日、父母誕日、忌日    犯之皆減壽一年。 ○己身夫婦本命誕日    犯之皆減壽。 ○丙丁日、天地倉開日    犯之皆得病。 ○毀敗日：大月十八日、小月十七日    犯之得病。 ○十惡大敗日：   甲己年：三月戊戌日、七月癸亥日、十月丙申日、十一月丁亥日。   乙庚年：四月壬申日、九月乙巳日   丙辛年：三月辛巳日、九月庚辰日、十月甲辰日。   丁壬年：無忌。   戊癸年：六月己丑日。

 

○陰錯日：以下屬陰不足之日，皆宜戒。
正月庚戌日	二月辛酉日	三月庚申日	四月丁未日
五月丙午日	六月丁巳日	七月甲辰日	八月乙卯日
九月甲寅日	十月癸丑日	十一月壬子日	十二月癸亥日

 

○陽錯日：以下屬陽不足之日，皆宜戒
正月申寅日	二月乙卯日	三月甲辰日	四月丁巳日
五月丙午日	六月丁未日	七月庚申日	八月辛酉日
九月庚戌日	十月癸亥日	十一月壬子日	十二月癸丑日

 

批：以上所有戒期、節忌日等，每年都應按日歷歷書，逐月查明抄錄，夾在此本，遵照禁戒。

 

●天忌  切宜禁戒
酷暑嚴寒	犯之得重病不救
烈風雷雨、天地晦冥、日月薄蝕、虹現地動	犯之產怪物身死
白晝、星月之下、燈火之前、	犯之皆減壽

 

●地忌  切宜禁戒
廟宇寺觀堂之內	犯之大減祿壽
井灶廁所之旁、荒園墳墓屍柩之旁	犯之惡神降胎、並產怪物身死

 

●人忌 以下各項人忌，切宜禁戒
	大怒傷肝，犯之必病
遠行	行房後百里者病，百里行後房者死
醉飽	醉飽行房，五臟反覆
空腹	犯之傷元神
病後	犯之變證復發
胎前	犯之傷胎。故懷孕後，便應夫妻分床絕慾，一則恪遵胎訓，一則無墮胎流產之患，及避免小兒胎毒胎㾩，凶險瘄痘，遊風驚癇。牙疳等病。再者，胎前禁慾，則所生之兒，男必端嚴方正，女必貞靜幽閒，長大後自然不犯淫佚。
產後	十餘日內犯之婦必死，百日內犯之婦必病。
天癸來時	犯之成血痲證，男女俱病。
竹席	竹性寒涼，犯之易感寒氣。
薄衾	犯之寒氣入骨。
窗隙有風宜避，夜深就枕宜戒。
交合才畢，嬰兒在旁啼哭，勿即餵乳。
交罷勿即揮扇，及飲冷茶水，若過度受涼，或至即死。
一夕勿兩度
勿服春方邪藥
勿蓄縮不洩
生病 生瘡 出痘	非十分復原，萬不可犯，犯則多半必死
目疾	未愈或始愈，犯之必瞎。
虛勞症	雖養好強健，猶須斷欲一年，若以為復原而犯，多半必死。
傷筋骨	好後仍須戒百七八十日，若未過百日，犯之必死，縱過亦必致殘廢。
過辛苦 過操心 過  熱 過驚恐 過憂愁	皆不可犯，犯之輕則痼疾，重則即死亡。

按照以上逐月戒期，及「天忌」「人忌」等日外，每月尚有六七日毫無忌犯之日。

若論保身之士，每月本屬至多「三、四次」，故能疾病不侵，精神強固。而且寡欲者，必多生男，後（代）嗣身體，亦必強固。彼少年新娶，往往縱欲傷身，使百年好合，一時耗喪殆盡，深可悲也！ 為什麼不「謹守戒期」，保身立命，使日後，有偕老齊眉之境，子孫眾多之慶，天倫盡享之樂？