作者：佚名
很久前偶然一次點開戒邪淫網站，我突然意識到我所有不順，苦難的根源都來自於手淫。
曾經我那么的努力，那么的堅持，想要改變命運，想要成就夢想，最後卻什麼都沒有。我傷心難過，怨天尤人，卻毫無辦法，許久以後來才行，原來這一切都來自於手淫。
這不是我一個人的現象，可以說這是這一代人的悲哀。
有些人覺醒了，有些人仍然在無知中消磨自己的生命，生活的一沓糊塗卻找不到原因。
1. 手淫是強烈耗損精氣的行為，而精氣也是人身體存在成長的基礎。
精氣不足，孱弱的人身何以承載重任?精氣不足，膽氣也就不足，就時常表現為膽小，恐懼，莫名其妙的害怕，其實更多的時候是自己在嚇自己，自己不由自主的製造幻想，然後自己迷失在這種幻想當中，讓自己恐懼，讓自己害怕，最後一事無成，白白讓自己痛苦。
前者是生理基礎，後者習慣性的負面思維。兩者相結合，讓人無法自拔，
曾經我單純的相信只要戒除手淫，一切都會好起來。然而這三年來我體會最深的確是 最易犯者殺生，最難斷者邪淫這幾個字。
邪淫難斷，即使表面的手淫斷了，潛意識中的邪淫的習氣，意淫的習氣也難斷，在夢中仍在邪淫，仍在漏失精氣。
2. 邪淫者的身體是個大漏斗，這樣的身體滋養不出健壯的靈魂。
同時，腎氣不足的人也大多膽小，怕事。
曾經的我，立志行善改過，積累福報，消除邪淫業障。然而，每當我行善的時候，每當我做任何事情的時候，卻不自覺的害怕，擔憂。恐懼不斷製造幻想，不斷的幻想有加深恐懼，最後讓我不得不放棄，最終到頭來一事無成。
我相信這肯定不是我一個人的經歷。我花了很久才走出這個惡性循環，但也只有走出這個惡性循環，才能真實的感受到這個世界的美好。
3. 邪淫的人多半還有一個特點，就是特別喜歡胡思亂想，無法控制，嚴重的時候甚至會影響到正常的生活。
我曾經就長久的沉迷在胡思亂想裡面，還常常沾沾自喜，自以為思想深刻，到頭來卻發現這是種病態。這種惡性循環也會讓人沉迷於此，而無法做一些真正的有益於自身的事情。
改變的途徑有很多很多，積極運動，站樁，太極拳，行善，改過，懺悔。我最大的感受還是行善，越是不敢做越是要去做，只有走出這一步，才能好起來，只有走出這一步，真實的感受這個世界，才能打破習慣性的負面思維，停止自己恐嚇自己。這樣才能最大限度的打開自己的心量，提昇陽氣。
善日積，而惡日消。就講的是一個不良思維習慣消除的過程。在行善的同時，精氣也會積累，只要不漏失精氣，精氣積累足夠，自動會還精補腦，自動會滋養細胞，陽氣會自動升發。
4. 善能昇陽，陽氣化善境，到時候人生的每一方面都會變得更好，因你而變的更好。
無法遏制的胡思亂想也是病態，這並非什麼思想深刻，時間久了，你的生活也會因此而一塌糊塗。最實際有校的方法還是不要管它，立馬去運動，去跑步，去做些對自己的生活，對父母的生活有實際意義的事情，去積極行善，一定要下大決心，用大力氣，才能改變這個惡性循環。
5. 重點是宣傳戒色，幫人戒色，這才是最對治的法門，最快速有效，最徹底的方法!
https://nianjue.org/article/54/537988.html
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