作者：享受戒色的人
１．什麼是戒色？
我們大家可以先從字面去理解戒色的內涵，比如說什麼是戒？
戒的話就是斷除，斬斷或者停止。
什麼是色呢？
色字頭上一把刀，這就在意味著告訴我們要警惕。色呢，簡單就是有行為的和內心層面的色。
行為上的比如說：
手淫，觀看色情片，婚外情，婚前性行為，墮胎，一夜情，同性戀。念頭上的比如說：意淫，{認為女孩子的某個部位很性感，想要去看黃的念頭， 回憶性行為的場景，自己想和某個女生髮生性關係。看到暴露的照片或者充滿誘惑性的文字後自己想入非非的念頭以及自己想要進去看下去的念頭，自己想要看去聊色情的內容，這些都是意淫。
戒色就是讓我們去盡量斷除或者停止上面的這些行為和念頭，當我們停止這些行為的時候，自己的人生會和之前產生翻天覆地的變化。不知道你是否經常覺得自己體力不支或者記憶力不好儘管自己年紀輕輕，色情讓我們喪失了對生活的追求以及這個年紀該有的朝氣與陽光，換來的卻是遇見任何不順的事情只想躲在色情裡面度過以及對身體極大的摧殘。
當有壓力或者遇見糟糕的事情不想著如何去解決只想立即去看色情片，以及當我們在過上述的行為後自己內心當中，隱約有一個聲音告訴自己，自己不應該這樣或者一些懊悔的心理以及身體的各種不適，彷彿之前那種快感沒有存在一樣，只是自己不知道哪裡出問題了，因為自己沒來不知道這些事情會給自己帶來什麼，身邊的朋友都是沉迷其中不亦樂乎，自己看到他們生活也非常好，但是真相的是如此嗎？
上面的行為真的有那麼糟糕嗎？如果有那麼壞的話那為什麼我不知道?
２．其實自己一點也不窮..只是我們自己沒有發現自身的價值而已，猶如自己把黃金丟在地上.把地上的廢品撿起來緊緊抱在懷裡.原因就在於自己沒有發現黃金的價值.把黃金當廢品.把地上的廢品當成黃金....
３．遠離黃源可以說是戒色非常非常重要的事情，你戒菸你還會買煙嗎？戒色你還找黃找不良女，你是在戒色麼？你要捫心自問你為戒色付出了多少？你是認真在戒色嗎?是否遠離了黃源，你要檢查反思下自己有沒有接觸黃源。
４．手淫的人必須要學習傳統文化和懺悔行善，多做正能量的事情！很多戒友不願意去學習傳統文化和懺悔行善！這樣的思想極其影響他們的戒色成果！因為一個長期手淫的必定是一個長期積累負能量的人，內心有太多太多錯誤的思想產生的負能量，每天活在自身的負能量思想中！稍有不慎、或者稍有情緒波動就容易破戒！這都是因為自身積累了負能量導致的！這些負能量你不學習傳統文化，改變自身不好的習慣，多行善，多做正能量的事情！是無法化解的！善不積不足以成身，惡不積不足以毀身！
５．昨天晚上頭腦中升起很多惡念和黃色的念頭，當這些念頭出現的開始自己跟隨這個念頭跑，過了幾秒我發現自己在意淫，這就是我就意識到這是一個絕佳的機會去提升自己的覺悟，去戰勝自己的邪念，果然去思考戒色知識，去對峙自己的念頭，去思考手淫的壞處，本來焦躁的心慢慢平靜，戰勝了它,這些邪念成為我戒色道路上的食糧，它們提升了我的覺悟
６．我們不能只是戒色，戒色是必須的，真正要做的是除一切不良習氣，真正要做的是行一切善事從這些事情當中你會逐漸接近原本的自己，你會發現你本來就很純淨美好，像泉水般澄澈，像太陽溫暖燦爛。
７．當你邪念的念頭升起來的時候就是你落實這些理論的時候， 那才是最佳的磨練你的時候，因為你學到的知識就是為了對峙自己之前所升起的錯誤觀念， 平時邪淫沒升起的時候就要去思維這些道理，這就是練習，平時都不熟練，當邪念上頭了才想去去思維，那就晚了，不要臨陣磨槍。
８．戒色真的是人生一個最正確的選擇，現在這個時代正是需要我們的時候，因為有人多不知道手淫的危害，不知道手淫有害，不了解色情的危害，他們不了解，但是我們知道，我們了解.我們應該告訴他們. 我們之前和他們一樣都是不了解這些事情的真相，我們今天的一切都是別人的幫助，所以我們應該幫助他們，就像別人幫助自己一樣
９．戒色就是修心，戒色就是念頭管理，也就是控制自己的念頭，如果你不懂得控制自己的念頭，或者覺悟上存在明顯缺陷，那麼破戒自然就會發生。說戒色很容易的人，還有一種人，那就是真正的戒色高手，他們已經徹悟了戒色成功的真諦，所謂會者不難。我們不應該小瞧戒色，因為輕敵往往容易滋生驕傲自滿的情緒，所謂驕兵必敗！但我們也不要把戒色想得太難，以免出現畏縮喪氣的表現。請記住：破戒的危機往往潛伏在你最得意忘形的時候！
優秀的戒者會從破戒的經歷中汲取經驗教訓，避免下次犯類似的錯誤；而糟糕的戒者則會不斷重複犯同樣的錯誤。這就是區別所在。從錯誤中學習，從失敗中崛起，破戒就是交精費！精費不能白交！破戒是一個寶貴的學習機會，破戒就相當於擊中了你的要害，指出了你的弱點，只有不斷完善覺悟，才能最終降伏心魔！看別人失敗，不會痛得那麼深刻，只有當自己親身體驗了，才會真正記住其中的每一個細節，心魔就在細節中，心魔就在你的某些想法中。
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