手淫26年一身是病！戒手淫158天的好處！

手淫26年一身是病！戒手淫158天的好處！

作者：佚名

 

從2009年10月1日開始戒手淫，至今已經有158天了，我今年35歲，9歲開始手淫，邪淫26年，身體被徹底摧毀了，主要身心疾病有1、高血壓 2、高血脂 3、脫髮 4、胸痛 5、前列腺炎 6、抑鬱症 7、體弱無力 8、支氣管炎 9、皮膚病 10、記憶力差 11、腳氣病 12、不喜歡和人交往 13、性格內向 14、工作差 15、沒有青春（青春大好時光都是在疾病中度過的） 16、人際關係緊張 17、早洩 18脂肪肝 19腎囊腫 20 頭油、頭癢、頭屑多 21 身體疲勞。

現在的恢復情況是：頭癢、頭屑好了50%，但頭髮還很油，脫髮也好多了，前列腺炎感覺好有50%，胸痛好30%，抑鬱症好50%，腳氣病好了，身體精力明顯充沛了。性格也好多了，把降壓藥也斷了有4個月，感覺還很好。只戒了這麼短的時間，就恢復的這麼好，我的短期目標是五年基本恢復，長期目標是戒手淫一輩子。