[讀者投稿] 回應dantech：慾望強烈，網友星火燎原的兩個對治方法！

[讀者投稿] 回應dantech：慾望強烈，網友星火燎原的兩個對治方法！

作者：星火燎原

 

昨天看見dantech師兄的經驗，我也想起來幾天前也是慾望很嚴重，非常煩躁，我一度以為是學業不順利引起心情鬱悶導致翻種子。那幾天真的很難熬，街上看見女生邪念都會立馬衝上頭，不淨觀都不太壓得住。只能立馬斷念。

師兄談到慢慢的念《阿彌陀經》來化解淫慾，因為小弟沒有念經的習慣，我這邊使用另外了一些方法來化解。雖然方法不一但原理是一樣的，就是慢。首先是念佛，要慢慢念，每個字都要聽清楚。但慢念會導致妄念有機可乘，一般的妄念都是「現在念了多少」、「還有多久才念完」等等。這些妄念會導致情緒更為緊張。這時可以套用金剛經的「過去心不可得，現在心不可得，未來心不可得」來化解妄念。既然過去未來現在都不可得，想著還有多久或者念了多少有何用處呢？想與不想時間還是照樣流走，那就靜靜的念好了。

另外一個方法是聽經，這邊我推薦淨宗法師的說法影片或者黃念祖居士的《無量壽經》講座。兩位大德會用一些比較通俗的比喻來解釋經文，對於年輕人來說可能更能引起興趣。說來很奇怪的，我只要youtube點開影片聽經，慾望就會降下來。這可能是護法神的幫忙吧。另外也推薦靈巖山寺的楞嚴咒和大悲咒，心情鬱悶煩躁時候可以聽一聽。