Tuesday, May 19, 2020

史上最有效的戒淫方法!


史上最有效的戒淫方法!

    我感覺任何單一的方法要戒淫都是十分困難的,戒淫要打組合拳,要多種方法同時用,就會有效果。以下這些方法請戒淫效果不大的朋友同時使用,看看效果如何。 

    1、晚上睡覺最好穿睡衣,夏天要蓋薄被,不看或儘量少看自己的身體; 

    2、夏天洗澡速度要快; 

    3、晚上睡覺不要用手碰自己的身體,特別是不可碰到隱秘處; 

    4、夫妻晚上要分床睡(雙方溝通好); 

    5、把所有的黃色書刊、色情影像物品全部扔到垃圾筒裏; 

    6、上網時一發現有黃色圖像,必須在不到一秒時間內切換屏幕; 

    7、不要跟好色的人結交朋友; 

    8、夏天儘量不要上大街閒逛; 

    9、天天念阿彌陀佛; 

    10、每個星期都要放生; 

    11、堅持吃素,少吃、最好不吃葷食,最好連葷菜都不要吃; 

    12、越少與異性來往越好,少交異性朋友,特別是那些所謂性感的異性朋友! 

    13、大量搜集關於邪淫有害的各種故事、居士文章和法師開示文章,天天看,每次看的時候一定要一個字一個字地閱讀,越認真越好;

    14、學佛網的戒除邪淫板塊的文章要全部看完,一篇都不要漏掉,全部看完後,再從頭看,以至無數次看,一定要每天早晨看、中午看,晚上看,這是第一任務,要比吃飯、睡覺還重要; 

(版主補充:手邊至少要有下面任一本書,才能隨時翻閱,警惕自己:《陰律無情》(講手淫下地獄受報)、《壽康寶鑒》、《安士全書》)

    15、不要睡懶覺; 

    16、拿個本子記著,一天一天戒,記住有多少天沒有邪淫了,要天天鼓勵自己; 

    17、寫戒邪淫文章,鼓勵教育還在邪淫的朋友; 

    18、堅決不到練歌房、歌舞廳等各種不良場所; 

    19、看到露大腿的女性,要堅決的轉過頭,要把她當成魔鬼; 

    20、天天看邪淫的危害,一直到嚇著自己為止; 

    21、夏天堅決不要去游泳; 

    22、下定決心戒邪淫,信心很重要,失敗了再試,再失敗再試,相信自己一定會成功; 

    23、不論是用寫文章方式,還是刊印書方式,還是與朋友交流方式,總之,要採用各種方式勸更多的人不要邪淫; 

    24、戒淫有一點效果的時候,千萬不要相信自己的定力,不要拿黃色圖片或看露背露腿的真人異性試驗自己的定力,告訴你吧,基本上是一試即完,改掉淫欲的習氣是要用一生去努力的; 

    25、看到讓人起淫心的異性,就想噁心的事情或鏡頭或語言; 

    26、編制對自己有效的戒淫警句,一遇情境就念,如「女人是毒品」、「戒淫就是戒毒」,總之對自己有效就可以; 

    27、把每一次有效克制住邪淫的方法記下來,重複用,形成自己的方法。

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