Friday, April 5, 2019
網友推薦戒色欲的方法(持續更新)
網友推薦戒色欲的方法(持續更新)
告訴各位戒友們一些自己親身體會而且比較好的戒色欲方法一:
1、口念地藏菩薩(最好一直念),不斷繞著一地方(中心點)快步走;
2、微微出汗後,休憩一會,喝王老吉(或者涼茶);
3、一開始快步走的時間不能走多,此法需漸進。
我認為此方法戒色淫念比較好,至少是我的親自體驗,本人覺得效果不錯。該法可能不適合所有人情況,戒友可據情參考。
補充方法二:
淫念實在非常強烈的話,還有一個方法很見效,那就是馬上抱抱自己的母親並說說自己的心裡話,淫念頓熄,師兄可以可以試一下,效果非常的好,本人實踐總結出來的。
補充方法三:
在自己戒淫期間發現,可以比較長久與適合所有人的戒淫方法就是轉移法。什麼是轉移法呢?就是轉變念想與行為方式,當淫念來了後,就盡快找事情做,比如跑步、跳舞、寫毛筆字等。
這個轉移法需要從現在開始培養愛好,就拿我自己來說吧,我以前非常討厭寫字,現在每天都會寫寫字,特別淫念來了後,我就拿起毛筆,寫著寫著,淫念盡然沒影了! 真是匪夷所思。
補充方法四:
還有一個比較直接的方法也比較好,您可以親自試試。這個也是我最近體會到的,當感覺自己淫念特別強烈時,趕緊去看病人(如果家中有生病的親人)與和老人聊天,當你看見他們身體不適與鼻涕直流的時候,淫欲遁形。
(後續將持續更新)
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