問：我剛從五台山拜佛回來，但在這個過程中遇到很多問題，請師父慈悲開示！
（1）拜佛有沒有標準的動作？因為我看到的都不太一樣。
（2）一個大殿裡供了很多佛，我們拜的時候是不是應該有一個先後順序？
（3）我們拜什麼佛，是不是就應該作相應的觀想？持相應的咒？
曙祥法師開示：
這個問題問的太好了！看起來是一個微不足道的問題，其實是每一個人都會碰到的問題。所謂細節決定成敗，咱們把這些小事情解決好了，就可以掃清很多障礙。
1、拜佛到底有沒有一個標準的動作呢？
當然有啊。最標準的動作就是我們通常所說的“頭面接足禮”，也叫“ 頂禮 ”。顧名思義，頂，就是頭頂。另外一個名字，“頭面接足”，也是頭頂和自己的臉接觸到佛的腳，叫做“頭面接足禮”。
玄奘法師的《大唐西域記》卷二里記載，印度禮佛、拜佛的方法一共有九種。其中第九種就叫“頭面接足禮”。“頭面接足禮”也叫五體投地，是這九種行禮方法中最為尊敬的。那什麼叫“五體”呢？就是兩手、兩膝，再加一個頭頂。五體投地，是咱們身體的五個方面，都碰到地上。
剛才說了，九種禮節，第一種叫發言慰問，就是打招呼。第二種是俯首示敬，也就是點點頭。第三種叫舉手高揖，就是手抬起來，揮揮手。第四種是合掌平拱，就是合掌。第五，屈膝，這個好像中國古代女子的禮節，下蹲一下。第六種叫長踞，長期的蹲在地上。第七種叫手膝踞地，手也要拱到地上。第八種就是五輪俱屈，也就是五體都要彎曲下來。第九種就是五體投地。
具體的方法就是，我們先兩腿立定、站直，然後合掌、低頭，之後兩膝蓋著地、兩個胳膊肘著地，之後將兩手掌放在地上，超過自己的額頭，之後以額頭著地。這樣就算是完成了一拜。可以拜三拜，也可以拜六拜、九拜，三的倍數都可以。
中國古代行禮法，跟印度不一樣，有點區別。中國的風俗，是在遠處禮拜，這樣是比較尊重的。但古代印度要近一點，自己的頭要接觸到佛的腳，這樣才算尊敬。因為我們每個人最重要的就是自己的頭頂，腳是每個人最下面，是最不受重視的。你用自己最重要、最尊貴的頭頂接觸佛的腳，表示最大的尊敬。這是印度的習慣。在我們中國，沒有緊靠著佛拜的，都是離得比較遠一點，所以中國和印度還是有一定區別。
這裡就有一個很有意思的文化現象，我們跟朋友打交道，相互之間不會直接叫對方的名字。怎麼叫呢？相信大家都聽過這兩個字，叫“足下”。“足下”怎麼怎麼樣，意思就是您怎麼怎麼樣，表示對對方的尊重。我們不光禮拜的時候對對方尊重，中國人相互之間稱呼名字的時候也用“足下”。
還有古代稱呼皇帝、太子的時候，也不會直接稱呼名字的。怎麼稱呼呢？叫“陛下”，這是稱呼皇帝。皇太子呢，叫“殿下”。跟“足下”的意思、效果也是一樣的，表示尊重。還有一種稱呼皇帝的方法，可能大家很少聽說，是用在書面上的，叫“乘輿”。乘車的乘，輿也是車的意思。還有一種稱呼叫“車架”，叫皇帝也叫“車架”，跟“陛下”、“殿下”是一個意思。這就是“頭面接足禮”詳細的含義。
佛在世的時候，拜佛時親自走到佛的面前，跪下來，用自己的臉碰到佛的腳，這叫“頭面接足禮”。
傳到中國來，可能大家會聽到一種不太準確的解釋：要有一個觀想，想像佛的腳托在自己的手上。這個和古代佛在世的時候，行禮的方式是不符合的。所以就鬧出了笑話，唐代就有這樣的笑話，說對別人禮拜的時候，一定要將人家的腳拿起來，托住人家的腳。在中國就鬧出了這樣的笑話。其實這跟中國的風俗是不相干的。第二個，跟古代的情況也不符合。所以我想，有的解釋說讓大家拜佛的時候觀想接觸佛的腳是不符合情況的。
這裡還牽涉到另外一種情況，我們也聽說過但是可能不知道什麼意思，就是“繞佛三匝”。繞佛三圈的意思，這也是佛教裡面對佛表示恭敬的一種方式。拜佛是一種方式，繞佛也是一種方式。用在什麼時候呢？有一種情況可能會用到，就是我們拜佛拜完了，佛在世的時候，佛弟子們拜佛拜完了，圍著佛順時針方向繞三圈，然後合掌，手掌放在頭頂上，但是不看佛，後退，之後轉身，再離開。這也是一個對佛恭敬的方式，叫“繞佛三匝”。
2、我們到大殿拜佛的時候，是不是按照一定次序來拜佛？
說有也有，說沒有也沒有。說有的話，那就是到了大殿，你應該先拜正中間的，位於主尊位置的佛。有的大殿供的是釋迦牟尼佛，有的大殿供的是三世佛，有的供的是毘盧遮那佛。咱們先對最主尊的佛先拜。其他的佛菩薩的像呢，那就隨意了。這是指的一般情況下。有的時候我們就是為了去拜兩邊的十八羅漢，或者拜主尊位置後面的觀音菩薩，那就不一定這麼講究。至於先拜羅漢還是先拜觀音菩薩，那也隨意，主要一開始的時候，先拜主尊位置的佛。
我們拜佛的時候，是不是拜哪一尊佛就要做相應的觀想呢？這個我倒不太清楚。但是，可以念偈頌的。拜佛的時候，有沒有持咒，那也是有的。拜佛的時候，會持一個咒叫普禮真言，是“唵ong縛wá日rì囉là斛hòng，唵ong縛wá日rì囉là斛hòng，唵ong縛wá日rì囉là斛hòng”。拜一拜的時候念一遍，拜一拜的時候念一遍。
普禮真言，聽這個名字上可以知道，念了這個咒語以後，就等於禮了所有的佛菩薩。到廟裡面來拜佛，有的時候沒有時間來不及，可以念這個偈頌，代表禮拜也十方諸佛。在拜佛念普禮真言之前，還要念一個偈頌。什麼偈頌呢？叫“天上天下無如佛，十方世界亦無比。世間所有我盡見，一切無有如佛者”。之後念“唵ong縛wá日rì囉là斛hòng”，再拜。這樣念三遍，拜三遍。這是其中一個方式，一個方法。
3、拜佛到底作不作觀想、念不念咒語？
我看通常情況下，大家也就恭恭敬敬拜完就是了，沒那麼多講究，沒關係。不觀想，不持咒，沒關係。不持咒自己拜完了也可以。
這個問題問的很好，很細心，到底有沒有個規範呢？如果說你有這個精力，願意這樣做，可以，那就詳細一點。剛才說的是一個方法。
還有一個辦法，就是按照《華嚴經》裡面所說的，不光是拜佛了，做好多事情之前都要念個偈頌。拜佛的時候念什麼偈頌呢？我們看到佛的時候，心裡面要念“當願眾生，得無礙眼，見一切佛”，這是看見佛的時候念。如果再加一句話，就是“若得見佛，當願眾生，得無礙眼，見一切佛”。
我們見到佛以後還要仔細觀看佛，仔細觀看佛的時候心裡要念“當願眾生，皆如普賢，端正嚴好”。前面也可以加一句話，叫“諦觀佛時，當願眾生，皆如普賢，端正嚴好”。這是第二種方法，在《華嚴經》裡面。也可以配合上咒語。
還有第三種方法。願意簡單就簡單，不誦咒、不念偈頌，直接恭恭敬敬拜完佛就行了。願意複雜，有一部佛經，你就把它背下來吧，叫《離垢慧菩薩所問禮佛法經》。如果照著做，也算是你個人的一個獨特的修行法門。“離垢慧菩薩問，若有善男子善女人等，於如來所，云何恭敬禮拜供養 ”，離垢慧菩薩問了，大家要拜佛了，如何恭敬的禮拜呢？
佛就說了，“若善男子善女人，欲於佛所起敬禮者，應當發願做如是言”，意思就是說，誰要拜佛了，就應該這樣發願，念偈頌。記住，發願、念頌。怎麼念頌呢？“我今至心頂禮十方諸佛，普入一切諸勝法中。我今五輪於佛作禮，為斷五道離於五蓋。願諸眾生常得安住，無壞五通，具足五眼。
願我右膝著地之時，令諸眾生得正覺道。願我左膝著地之時，令諸眾生於外道法不起邪見。悉得安立正覺道中。願我右手著地之時，猶如世尊坐金剛座。右手指地震動現瑞，證大菩提。今我亦爾，共諸眾生同證覺道。願我左手著地之時，令諸外道難調伏者，以四攝法而攝取之。令入正法。願我首頂著地之時，令諸眾生離憍慢心，悉得成就無見頂相”。這一段就是在拜佛的時候，可以念頌。還有更詳細的，可以去看這部經典。
願我右膝著地之時，令諸眾生得正覺道。願我左膝著地之時，令諸眾生於外道法不起邪見。悉得安立正覺道中。願我右手著地之時，猶如世尊坐金剛座。右手指地震動現瑞，證大菩提。今我亦爾，共諸眾生同證覺道。願我左手著地之時，令諸外道難調伏者，以四攝法而攝取之。令入正法。願我首頂著地之時，令諸眾生離憍慢心，悉得成就無見頂相”。這一段就是在拜佛的時候，可以念頌。還有更詳細的，可以去看這部經典。
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