不手淫，只意淫？伋然已經腎虛了！

不手淫，只意淫？伋然已經腎虛了！

　　有人能不手淫，但不能戒掉意淫。有的朋友存有這樣的僥幸心理，認為只要戒除手淫就大功告成高枕無憂了，偶爾意淫一下也無妨; 只要精液不外洩就算是保持住了身體的精華，從而就可以固本培元，精力旺盛了。其實不然，真正的戒邪淫要從根本上做起——根除淫念。

　　其實，最難消除的就是人的意淫。意淫是由扎根於人的意識中的淫念產生的意淫時有時無，隨境而生，隨境而滅。產生時人們往往沉湎於其中而不能自拔，不能自警;消除時了無可得，無人知道，因此心安理得，意志薄弱的人常常會沉湎於此。有的人可能產生過羞恥心和恐懼感，但轉瞬即逝。同時有的人認為我只是想一想而已，又沒有做什麼事，也沒有危害到別人，有什麼關系。這就會很容易讓人自我放縱，意識不到意淫的危害性。

　　其實意淫對人的危害非常大。如果經常放縱自己，產生意淫時不去抵制它、消除它，長此以往淫念在意識中扎根越來越深，在一些場合就會用淫穢的語言表達出來，逐漸的認為實際做做也無妨，潛移默化，慢慢的就會走上犯錯誤甚至犯罪的道路，這樣的例子屢見不鮮。其實很多人也知道意淫是不好的，但都自信自己會控制好，不會犯錯誤，沒有意識到意淫對人的意志的腐蝕性是巨大的。

　　意淫就是犯奸淫。耶稣基督說：“你們聽見有話說，‘不可奸淫’。只是我告訴你們，凡看見婦女就動淫念的，這人心裡已經與她犯奸淫了”(馬太福音5章27～28節)這是上帝親口的宣告，在祂眼中意淫就是犯奸淫。那些認為意淫無害的觀點在道德上便站不住腳。意淫的人與上帝的聖潔無份。

　　我們在從健康或者肉身的角度談一下意淫的危害。

　　中醫名著《景岳全書》中說：“心為君火，腎為相火，心有所動，腎必應之。”凡意淫者，其心中的淫念一定牽動體內相關腺體分泌激素，這時腎水便開始損耗。

腎水損耗，精神頭兒就開始不足，表現為記憶力下降，做事情的靈感失去，內心躁動不安，看書學習或者執行計劃時失去定力和耐力，總之，一副有氣無力的頹勢，雖有遠大的志向也無力執行。

這都是意淫而導致的腎水暗耗使然。因此《太上感應篇直講》中說：“因人身的精，散在三焦(指心肺、脾胃、肝腎、大小腸、膀胱)，榮華百脈，及欲火一動，合聚流通，都從命門(附於腎上)出來，極是可怕。”

　　大家注意，這時身體並沒有出現傳統意義上的射精。但是我要指出的是，雖然沒有出現傳統意義上的射精，但是精液已經開始外洩了。有過意淫經歷的人都知道，在意淫時生殖器出於興奮的狀態，表現在：其一，一些液體從生殖器流出。

這些液體既不是尿液也不是精液，而是前列腺液。有人誤認為損失一點前列腺液無所謂，只要精液不外洩即可“保住大局”。其實不然。因為前列腺液是精液的重要組成部分。意淫的第二個表現在身體盜汗。這說明體內已經開始消耗大量的能量了。第三個表現在於注意力難以集中，因為腎水不足了。

　　下面為大家介紹一下基本的生理知識。精液是精子和精漿的混合物，包含了多種腺體的分泌物。精子是在睾丸曲細精管中產生的活細胞，數目很多。精漿則是由睾丸液、附睾液、輸精管壺腹液、附性腺分泌液和尿道腺液等共同組成，其中包括前列腺液。前列腺液約占精漿的20%～30%，最多的是精囊腺分泌液，約占精漿的60%～70%，其餘成分僅占10%。雖然前列腺液的比重不太大但是作用卻很大。

許多與精液凝固或液化有關的酶，都來自前列腺液，如氨基肽酶、纖維蛋白溶酶、精氨酸酯水解酶等。另外，檸檬酸全部由前列腺分泌而來，它的作用是維持精液滲透壓和精子透明質酸酶的活性。打個形象的比喻：精漿好比是池塘裡的“水” ; “水”的主要來源是前列腺液，精子好比是池塘裡的魚，卵磷脂小體則好比是水裡的為魚類充當食物的微生物。只有水質好，魚才能健康生存!

　　可見，雖然在意淫時只有前列腺液流出，但是實際上精液的大部分精華已經通過這種方式洩出了。這就是為什麼沒有手淫的人也會腎虛的原因。這不禁使人想起呂洞賓的一首詩：“二八佳人體似酥，腰間仗劍斬愚夫。雖不教君人頭落，暗地使人骨髓枯。”

　　明代保陽子曾說：“大凡見美色而起貪愛，使身體奔逐於聲色之中叫做外感之欲。夜深睡在床上，念念想得到美女的陪伴，因此淫欲之念如火焚心，叫做內心之欲。凡貪愛於美色，身心二欲就纏綿不斷，最是損精傷氣，因而容易感染疾病。

如果能遠離色欲，那麼精氣不露洩，腎水自然滋生，並可上交於心。不思美色，心中常清朗，即能使心火不上炎，而可以下交於腎。水火能獲調劑，身心的一切疾病，即可消滅。這就叫善調身心，不用藥而可使疾病霍然痊愈。”