Wednesday, August 8, 2018

【戒為良藥】第91季:戒色十大好處,及成功者的激勵自述!

戒為良藥第91季:戒色十大好處,及成功者的激勵自述!
●前言:
◆這季前言分享一些案例
1.【從去年10月份,開始出現陽痿、早洩、腰痛、尿頻尿急、失眠嚴重、蛋蛋疼,至今未好,期間有幾次好轉,可是同房了,到目前為止,已經疲憊不堪。告誡所有的朋友,預防勝於治療,不到嚴重的地步不知道悔改,真的很慚愧,準備放棄我年薪12萬的工作,回家好好把身體調養好。】
附評:這位戒友的傷精症狀比較多了,也比較典型。性功能不行的確是男人的硬傷,不僅會影響到男人的自尊自信,還會影響到婚姻的和諧。手淫導致腎氣耗損,耗損到一定程度就會出現性功能的下降,很多人剛開始都可以擼個十分鐘,後來基本都秒射了,射距也大幅度下降,本來可以射半米,現在是流淌下來的,已經射精無力了。
這位戒友不僅出現了前列腺炎,還出現了神經衰弱的表現,嚴重失眠是非常折磨人的,長期的失眠絕對讓人崩潰,很多人睡不著時,又會因為情緒不好而手淫,這樣就會陷入更深的惡性循環。結婚後也是要注意節欲保精的,如果身體症狀比較嚴重,那最好先戒色養生一段時間,等身體恢復後再節制性生活,否則在身體狀況很差的情況下勉強同房,那隻會導致雪上加霜。
印光大師云:「有病之人,必須斷絕房事,方可速愈。至於斷欲一事,當以為治病第一要法。無論內症外症,病未十分複原,萬不可沾染房事。一染房事,小病成大,大病或致立死。或不即死,已種必死之因,欲其不死,亦甚難甚難。縱令不死,或成孱弱廢人,決難保其康健。不知自己不善攝養,反說醫生無真本事。」
戒色養生就是痊癒的基礎,病情嚴重的話,應該配合積極治療,這樣身體才有望真正痊癒。有一個詞很好,叫「封山禁伐」,男人就像一座山,腎精就像山上的林木資源,手淫就是在亂砍亂伐,最後就會導致身體的崩潰。當身體出現症狀表現了,那就一定要注意「封山禁伐」,等身體完全復原了,再給老婆伐幾棵,千萬不可圖一時之快而廢了自己。
這位戒友的告誡很好,預防勝於治療,如果等到症狀爆發再戒,那就比較被動了,很多人傷精史很長,傷精程度也很深,恢復的難度就比較大了,恢復的過程也比較曲折。《素問》云:「是故聖人不治已病治未病,不治已亂治未亂,此之謂也。夫病已成而後藥之,亂已成而後治之,譬猶渴而穿井,鬥而鑄錐,不亦晚乎。」
這位戒友準備放棄12萬年薪的工作,實在令人唏噓不已,很多人還找不到如此高薪的工作,而這位戒友卻準備放棄了。記得之前也有位戒友放棄了10萬年薪的工作,也是因為神經症,神經症一旦爆發出來,那真的就是生不如死了,不少人根本無法工作了。
這對於正常人而言,很可能無法理解,只有病友之間才能真正明白其中的痛楚與無奈,的確是人生的一大困境。邪淫是會影響福報的,特別會損害財運,邪淫導致身心崩潰,導致症狀纏身,去醫院看病花錢是很厲害的,醫藥費上萬的很普遍。
當一個人的身心健康真正出問題了,到時候肯定會影響到工作狀態,選擇辭職也是屢見不鮮的。一個隱秘的惡習就會導致多米諾骨牌似的效應,一旦你開始手淫了,慢慢就會出現一連串的負面結果,最終讓你的人生徹底陷入困境!
2.【飛翔師兄,最近和女友一起總流前列腺液,今天流了一整天,回家洗完澡,發現睾丸下垂得很厲害,小腹十分脹痛。我應該怎麼辦?】
附評:這就是典型的「約會痛症」,這種現像是非常多見的,和女朋友稍微親熱一點,下面馬上就會漏,回家之後就會感覺睾丸不適或者小腹疼痛,症狀開始反復了……這種現像在看黃之後也很容易發生,只要漏了,不管漏什麼,都很容易導致症狀反復。很多戒友也反映和女友打電話時,聊的內容很正常,結果下面也會漏,漏完後就感覺慢前或者精索的症狀反復了。
這其實就屬於條件反射,就像看到食物會自動流口水一樣。《通關文》云:「形雖未交,而元精暗中已洩。」女色廢人就是如此厲害,不知不覺中就把你廢掉了。二八佳人體似酥,腰間仗劍斬愚夫,雖然不見人頭落,暗裡教君骨髓枯。暗中的傷害往往防不勝防,明槍易躲,暗箭難防!戒色之後,也不是說不可以談女朋友,關鍵自己要注意修心,盡量避免婚前性,通過不斷加強修心,這種條件反射的情況就會大大減少。
說實話,如果有女友,那戒色的難度就會增大很多,這就需要你具備更強大的正氣和定力,否則稍不注意,很可能就會漏。有一首歌叫《女人是老虎》,歌詞挺有趣,但很能說明問題,最厲害的老虎其實就是胭脂虎!白玉蟾云:「點滴精液不漏,即是登天梯行!」在這個邪淫氾濫的時代,能夠做到不漏,真的很不容易。
3.【現在想一想這些年走過來的路,有一半以上是在擼管中度過的,明年就三十了,算一算最少我已經擼了十五年了,十五年啊!這不是一個小數字,所以當我看到戒色吧有些小孩擼了三五年就戒了,我是多麼的羨慕他們。我也不知道我還有沒有機會戒了它,我也已經知道了它的危害,可我就是戒不了。
現在還是二十多歲小伙的身體,卻跟一個五十歲朝上的老人差不多,渾身是病,沒有一處是好的!脫髮,已經快掉完了;腰疼,骨頭疼,有時像針扎一樣,有時像斷了一樣;失眠,盜汗,半夜起來枕頭都是濕的;便秘,腸胃不好,稍微吃得不合適就想吐;腎虛,渾身乏力,跑兩步就像快死了似的;陽痿,早洩,沒有真正正大光明地給妻子一次滿意的同房……這所有的一切,都是手淫造成的!都是自己一手造成的!】
附評:快三十的人,而擼齡卻有十五年,一身的病,未老先衰,情何以堪?擼管對人的慢性傷害真的不容小覷,很多人在剛開始擼管的幾年內,自我感覺還可以,沒什麼明顯的症狀,但是隨著傷精程度的不斷加深,各種症狀就開始找上門來了。
根據我的研究和體會,出症狀一般分為四種:
一,症狀突然出現,但不是很嚴重;
二,症狀突然大爆發,非常嚴重;
三,症狀剛開始不算嚴重,但因為還在擼管,所以漸漸就變得纏綿難愈;
四,各種症狀陸陸續續出現,最後變得積重難返。
出症狀的規律一般就這四種,很多人在擼管的二年內就會出現症狀,以慢前、腦力下降、腿軟、腰痛、容貌變醜、早洩、勃起不堅等為主,而有的人身體底子好,又熱愛運動,不熬夜不久坐,這類人可能需要傷精五年乃至十年以上才會出現嚴重的症狀表現,而且這類人出症狀多屬於「突然斷裂」式,就是之前感覺身體還行,然後突然某一天身體就垮下來了,迎來了症狀的大爆發。就像生活中有些人從來不生病,但是一生病就是大病、重病,這類人平時也容易麻痺大意,總以為自己身體沒事,其實壞變化正在悄然累積,直到最後徹底把他擊垮。
手機快停機了,很多人會給手機充值,而戒色就是在給身體「充精」,精充才能內壯,中醫講到:腎藏精,藏五臟六腑之精華,腎精充足,五臟六腑才能得到灌溉和滋潤,容顏才會光華而富有神采。反之,不斷耗損寶貴的腎精,結果就會百病纏身、氣色變差、容顏枯萎。
每一次擼,都像擰衣服般絞盡五臟六腑的精華,如果耗損和透支過於嚴重,就可能導致身體突然「死機」,很多擼民都出現了瀕死感,弄不好就會擼成遺像、擼成墓碑,墓碑上刻著:「從天堂到地獄,你擼過人間!」手淫剛開始是喜劇片,最後是災難片、恐怖片!沉迷手淫的人,遲早會廢進醫院,這一天遲早會到來,而且報應會以猝不及防的方式突然而至,就像被暗中狙掉一般。沉迷手淫惡習會讓你積弱不振,最後就像行屍走肉般苟活著,前輩以身說法,教訓絕對慘痛,濫擼濫洩,終為自苦!還是趁早戒了吧,越晚戒越被動,越晚戒,恢復難度就越大。
4.【由於年輕時就有手淫的習慣,10多年一直保持著,婚後出現了陽痿的情況。我和妻子將近1年沒有性生活了,最近因小事和妻子打架導致妻子提出離婚,但前幾天妻子和母親提到了性生活的問題,看來最根本原因還是在性的問題上,結合妻子近1個多月的變化和通話情況,基本上可以斷定妻子有外遇。婚後有一子,還不到3歲,今天準備和妻子就孩子的撫養問題見面談一下。
昨天電話聊了1個多小時,之後一直發短信,老婆都無法原諒經常打架,但從來沒有和我說過性生活的問題,我很內疚,一直以來忽略了夫妻感情,已經無法挽回了。刪掉了電腦所有的遊戲和黃片,今日進入戒色吧,立志戒色,希望早日治好陽痿,重新尋找幸福的生活,給孩子一個新的家。】
附評:結婚前瘋狂透支,結婚後就陽痿了,這類案例是非常多的,我到現在已經看到無數例了,就是婚前瘋狂手淫,不僅手淫,還有其他婚前性行為,這樣瘋狂地透支自己,等到結婚後,突然發現自己不行了,這個時候就會變得異常恐慌,在老婆面前也會抬不起頭,完全沒有了尊嚴,淪為了一個廢人。有的人是勃起即軟,有的人是在中途軟掉,還有的人根本就無法勃起了,徹徹底底痿掉了。
當一個男人痿掉了,心理壓力是可想而知的,很多人都是病急亂投醫,亂吃壯陽藥,結果把自己最後一點腎氣也給透支掉了,身體即將面臨大崩潰。《道德經》云:「大軍之後,必有凶年!」其實大擼之後,也是必有凶年。
這位戒友陽痿後,妻子也給他戴上了綠帽子,陽痿也會影響到夫妻感情,容易產生很多矛盾。可憐孩子還不到3歲,就要面臨父母離異的殘酷現實。當你在十幾年前開始第一次手淫時,當時就為你十幾年後的人生悲劇埋下了伏筆。
5.【飛翔老師,我戒色有兩百多天了,固腎功和樹療都有在做,樹療基本上堅持了一個月,效果很明顯,皮膚細膩了很多,面部浮腫得到一些改善,整個人的臉色更均勻更有神采了,這是我母親說的。現在腦力恢復了一些,但是每次遺精之後就發現各方面都會退步一點,所以減少遺精次數真的很重要。】
附評:這位戒友戒得不錯,兩百多天很不容易,他也體驗到了樹療的好處,希望有緣的戒友能夠試試樹療,對於容貌氣色的改變真的很顯著。我們在戒色之後一定要注重養生恢復,戒色是系統工程,恢復也是系統工程,很多人雖然戒得不錯,但是恢復卻不甚理想。
光戒是不行的,自己一定要多學習養生的知識,努力提升自己的養生意識,養生功法也要堅持練習,如果症狀比較明顯,則要配合積極的治療。我到現在看到過很多恢復不理想的案例,不少戒友的傷精史很長,傷精的症狀表現也比較複雜,這就注定了恢復的過程是曲折的,進進退退,反反復復,這也符合痊癒的規律,痊癒之路的確不是一帆風順的,但自己一定要有堅定的信心和決心,好好堅持戒色,並且在養生方面多下功夫,這樣身體會逐步改善的。
很多人之所以恢復不理想,最大的原因就是出現了頻遺,頻遺關如果無法克服,那身體就很難恢復了,不僅難以恢復,甚至還會因為頻遺而引發新的症狀表現,所以一定要學會控制自己的遺精頻率,盡量控制在一月3次以內,最好是一月1次,這樣一年才12次遺精,可以大大降低身體的耗損。
頻遺非常打擊戒色的信心,很多人在頻遺後,身體的症狀都加重了,很多人的身體就是被頻遺搞垮的,真是叫苦連連,甚至還有喊救命的!關於如何控制遺精頻率,我以前的文章專門總結過,我一般推薦固腎功和吉祥臥,還可以試試養生樁等。遺精問題也比較複雜,導致遺精的因素主要有房事不節、先天不足、勞累過度、思慾不遂、飲食不節、濕熱侵襲等。
病機主要是君相火旺,擾動精室;濕熱痰火下注,擾動精室;勞傷心脾,氣不攝精;腎精虧虛,精關不固。有夢而遺,稱為夢遺;無夢而遺,甚至清醒時精液自出者,稱為滑精。導致遺精的因素是非常多的,我在41季專門總結了39條,大家可以看看。很多人剛開始戒色不會出現遺精,因為以前一直擼,所以遺精現象就消失了,當戒色到一定程度,遺精又會恢復,到時候也很容易出現頻遺問題,所以控遺之道大家一定要好好研究,過了頻遺關,身體恢復就日新月異了。
6.【戒色已有184天,由於自己的疏忽和大意,對心魔鬆懈了,再加上夏天的到來,慾望增加,不由自主打開了黃色網頁,然後一發不可收拾,開始手淫,手淫後感覺無比的空虛和懊悔,都有想死的心。過後好好反省自己的過錯!同時警告戒色的同胞們,時刻都不能放鬆,哪怕你已經戒色了好長一段時間,一定要修心,如果沒有好好的修心,哪怕戒了一年也是沒有用的!
自己想想破戒早有預料,破戒的前兩個星期,自己早已鬆懈,戒色文章也不想讀了,天天沉迷於網絡,看電影,每頓都吃肉,也不運動,早把修心養性的事忘在腦後,認為已經戒色184天,手淫早已戒除,事後發現自己是多麼的可笑和無知!有了這次經歷,我也深刻認識自己的過錯,從現在起更應該努力戒色。】
附評:現在夏季來臨,大街上的誘惑變多了,這正是考驗覺悟和定力的季節。我們應該做到非禮勿視,不看第二眼,視線絕不停留在誘惑上,看見就避開,牢牢看住自己的念頭。很多人在馬路上看到誘惑,心里馬上開始躁動不安,回家以後就開始搜H,然後就是瘋狂破戒。紫柏大師云:「大可笑,大可笑,好漢多迷屎尿竅,臭皮袋上巧莊嚴,相看莫不稱為妙?」在夏季可以多修修不淨觀,印光大師在開示裡也多次提到不淨觀,不淨觀對治的正是我們自己的邪念,並非不尊重女性,女性也可以修不淨觀,只不過是顛倒過來而已。
大家想一想,為何自己會為女色瘋狂,說白了就是被那一層皮迷住了、騙住了,真是薄皮所覆,瞞盡天下英雄!揭開薄皮,不忍直視!跳出邪淫的怪圈,再回頭看看,真的會覺得很可笑,自己怎麼會迷上屎尿竅?真是不可思議。明明是一個臭皮袋,而自己卻在瘋狂迷戀,真的是太可笑了,根本就不值得一擼!這位戒友之前戒得還是不錯的,但是他犯了很多前輩都犯過的一個錯誤,那就是鬆懈了、大意了,以為自己戒色成功了,一旦鬆懈,一旦厭倦戒色文章,一旦驕傲自滿,這時候心魔就會乘虛而入,破戒也就勢在必然了。
請記住,不管戒了多久,都不能放鬆警惕,應該時時刻刻保持對內心的強大覺察。戒色厭倦期肯定會到來,自己應該注意調整,應該建立起良好的學習習慣,這樣就無所謂厭倦不厭倦,就像每日刷牙一樣,學習戒色文章應該成為你的日課。
戒色之後,應該力行善事,一定要學會行善積德,這樣才能找到自己生命真正的意義,行善可以增加自身的正能量,這樣可以讓戒色成果變得更加穩固,否則和過去一樣貪圖享受、沉迷網絡,這樣的生活狀態肯定會再次破戒的。很多前輩不僅自己在戒色,他們還在宣傳戒色,幫助新人,不斷傳遞正能量,這樣的前輩是我們大家都應該學習的榜樣。
7.【感謝我這麼早就接觸到戒色吧,我今年14歲。戒色後讓我感觸最深的就是以前有好多不會的數學題,現在一看就懂了,而且上課也變專注了。加油!希望我能越戒越好。】
附評:14歲就能接觸到戒色的善文,實屬深具福報的表現。很多30歲左右的戒友其實都很羨慕現在的青少年,雖然現在這個網絡時代接觸邪淫的內容比較容易,但是也可以接觸到很多勸善的文章,可謂危機與機遇並存,應了那句名言:這是一個最好的時代,也是一個最壞的時代。是揚升自己的靈魂,還是讓自己的靈魂墮落,一切都取決於自己。
青少年處於比較單純的年紀,他們非常需要正確的引導,特別是在性教育這一方面,古聖先賢把手淫行為定性為「邪淫」,邪淫傷身敗德,而性學家則把手淫看作為「正常合理的生理需求」,這是一種和聖賢教育背道而馳的錯誤觀點。手淫行為的定性應該是「惡習」,國外現在則把它定性為「毒品」,手淫成癮和毒品成癮的機制是非常相似的,基本都是一次成癮、一發不可收拾,而且手淫是一種非常隱秘的惡習,非常齷齪和猥瑣,見不得人,見不得光,更怕父母和老師知道,總是一個人偷偷摸摸地手淫。
手淫是非常傷腦力的,有點中醫常識的人都知道的,中醫:腎上通於腦,腎精化生腦髓,腦髓之充源於腎精!很多人射完後,都會感覺大腦被抽空了,甚至會出現後腦勺疼痛的表現。手淫耗損寶貴的腎精,結果就會導致腦力的下降,具體表現就是記憶力、理解力、思維力、注意力等的全面下降,原來一下就明白的題,手淫傷腦後完全看不懂了,而且人變得極其健忘,甚至剛說的話,過一會就完全忘記了。好好堅持戒色養生,積極鍛煉,腦力逐步恢復後,原來看不懂的題,就會一下就看懂了,就是這麼微妙。
戒色可以升級你的腦力,就像升級你的手機和電腦一樣,而沉迷手淫則會讓你的腦力暴跌,就像股票指數暴跌一樣。有一個成語叫「肝腦塗地」,我這裡僅取字面的意思,其實手淫惡習就是一種「肝腦塗地」的行為,中醫講到肝腎同源,腎精化生腦髓,你這樣一射,肝、腎、腦都會受到相當程度的摧殘,為了那些妖魔般的女優肝腦塗地,實在不值,簡直就是巨虧!
8.【飛翔哥,我戒戒破破有兩年了,但是我近來發現我突然會斷念了!這種感覺有點特別,我以前一直看你說斷念,但是始終沒有悟出來,但是我現在就是會了!以前心魔一來基本投降,但是現在心魔一來,我一察覺它就會消失,無論它出現得有多麼頻繁!會了就是會了,這種感覺似乎無法用語言說出來!】
附評:這位戒友終於開竅了,一旦領悟了斷念的真義,對心魔作戰的勝率就會直線上升,過去心魔一來,馬上一觸即潰,根本沒有任何的抵抗力和戰鬥力,完全就是滿級BOSS虐0級菜鳥,就像拳王打小學生一樣,根本就是一邊倒,沒有任何懸念。通過兩年的戒戒破破,這位戒友終於「會」了,一個會字,真的很奧妙,不會的時候,怎麼戒都不行,就像隔座山一樣,而真正會了之後,就會覺得其實很簡單,所謂會者不難,難者不會!老師一直在給學生講一道題,講了兩年之後,學生終於會了,終於悟明白了斷念的真義,從此就脫胎換骨了,戒色的實力如坐電梯般猛升。
念起即斷、念起不隨、念起即覺、覺之即無,這個斷意淫口訣其實就是修心法門的口訣,其中最核心的一個字,就是「覺」!我們時時刻刻要保持對內心的覺察,不要讓念頭之流持續,一定要斬斷念頭之流,不要去跟隨念頭,覺要覺快,如果覺遲了就會很被動,真正的斷念高手都是在零點幾秒內解決戰鬥的。
一旦掌握了斷念,還需要不斷加強練習,一定要練到出神入化、登峰造極的地步。有時是念頭上來了,有時是圖像上來了,不管是念頭還是圖像,都必須馬上斷除,最快的斷法就是一個「覺」字,覺察就像激光一樣,可以瞬間消滅入侵的念頭或者圖像,只要你保持強大的覺察力,念頭或者圖像就會馬上消失。這位戒友已經真正領悟了這個關鍵的細節,那就是「心魔一來,我一察覺它就會消失」,就像燈一開,黑暗就會馬上消失一樣。不管心魔如何頻繁地出現,都無法打敗你了,除非你自己失去了對內心的覺察,再次跟著念頭跑了。
●下面步入正文
人體內有一個「獎賞系統」,這個系統的物質基礎叫「多巴胺」(Dopamine) (C6H3(OH)2-CH2-CH2-NH2),由腦內分泌,可影響一個人的情緒,是一種類似腎上腺素的物質,在短時間內令人高度興奮。多巴胺帶來的興奮可以使人上癮,性行為、吸煙、酗酒甚至吸毒,都可以刺激多巴胺的分泌。從理論上來講,增加這種物質就可以讓人飄飄欲仙,但它卻會令人上癮,讓人深陷其中,難以自拔。很多人在無聊時、情緒差時、壓力大時,都很容易出現手淫的行為,因為他們急需通過手淫來增加多巴胺的分泌,從而讓自己興奮起來、快樂起來,以擺脫當時糟糕的心理狀態。
雖然手淫惡習可以導致多巴胺超量分泌,並獲得隨之而來的欣快感,但是當快感消退,當多巴胺濃度回落,人就會變得異常空虛,所以在短暫的滿足過後,又是無盡的渴望,極希望再次體驗那種多巴胺爆發式分泌的快感,多巴胺的瘋狂分泌就像一場頭腦風暴,給人帶來爽的體驗,但是請記住,風暴會帶來災難性的後果,這種爽為身心健康埋下了極大的隱患,很多人只看到短暫的爽,卻看不到由之引發的無量痛苦。
加拿大心理學家奧爾茲和米爾納最早發現了大腦的「獎賞中樞」。在用電極刺激方法使小鼠建立操作條件反射的實驗中,實驗者本想把電極植入腦幹網狀區,卻因腦部坐標測定儀的計算出了差錯,誤將電極插入了中腦隔區。
這一錯誤使小鼠瘋狂按壓操縱桿,以便對自己施加刺激,頻率高達每分鐘壓桿100次!更讓實驗者驚訝的是,小鼠對這種獎賞性的自我刺激似乎永不滿足。隨後,研究人員更是通過各種實驗,證明了這一情況的真實存在。由此,研究人員得出結論,大腦中存在與獎賞刺激相關的腦區,這就是所謂的獎賞系統,也有的科學家稱之為「大腦的欣快中樞」。不同的成癮物或者行為都可以使多巴胺快速分泌和釋放,從而產生欣快感,個體對欣快感的追求永遠不會滿足。
如《大寶積經》云:「常行於淫欲,未曾滿足時。如渴飲鹹水,終不能除渴。」
這個實驗用的是小鼠,其實很多人剛開始邪淫就像小鼠一樣,某一次夾腿、某一次壓床、某一次爬樹爬杆、某一次摩擦,在不經意間觸碰到了那個興奮點,結果就像小鼠一樣「瘋狂按壓操縱桿,以便對自己施加刺激。」很多人在第一次手淫時,都會覺得太爽了,其實就是多巴胺大量分泌導致的欣快感。小鼠對獎賞性的自我刺激永不滿足,其實人也是如此,一旦體驗過那種欣快感,就會一次次地渴望重複體驗,永遠不會滿足,如飲鹹水,越飲越渴,而且一直在追求多巴胺最大劑量的釋放,以便讓自己獲得更強的欣快感,很多人擼到後來真的是越來越變態了,口味越來越重,連他自己都感到害怕。
成癮的機制是某一種物質或者行為,作用於大腦的獎賞迴路,導致體內的一種叫「多巴胺」的神經遞質短期內大量釋放,使人獲得強烈的興奮感和快感。由於這種感覺太過強烈,使得體驗過的人一直想追求這種感覺,成癮行為由此產生。
性行為和吸毒都可以導致多巴胺大量分泌,使上癮者被快感徹底俘獲。了解了背後的原理和機制,我們就會發現,我們被多巴胺愚弄了,在多巴胺濃度的一次次上升和回落中迷失自己,為了那麼一點點快感而徹底掏空自己,快感短暫,痛苦漫長,很多人擼到最後都在喊救命!剛開始喊爽,最後喊救命!實在觸目驚心!
手淫是成癮性極強的惡習,很多人在不知不覺間就上癮了,很多人是在完全無知的情況下開始手淫的,他們並不知道手淫會上癮。有的人也覺得自己能控制,並不會手淫成癮,其實他們的想法和吸毒的人是一樣的,吸毒的人剛開始也覺得自己不會上癮,只是偶爾玩玩,但是在不知不覺間就真的上癮了,根本無法自控。國外現在把性成癮稱之為「new drug」(新型毒品),有一個網站叫「fight the new drug」,輸入百度即可找到這個國外的網站。
手淫和吸毒在本質上是一樣的,都會導致多巴胺爆發式的分泌,由於分泌量過大,所以幾乎都是一次成癮,只要體驗過那種感覺,就會深陷其中。手淫惡習就像打開了潘多拉的魔盒,一旦打開,就會一發不可收拾,對於青少年而言,更是如此,很多人在手淫的前幾年都極為瘋狂,一天一次、一天多次、一周多次,真可謂屢見不鮮,一直擼到射不出了,還不死心,就是一具被心魔操控的擼管肉機,為了獲得更多的快感,疲於奔命、喪心病狂地擼,有的人的行徑真的連畜生都不如。
在傷了幾年後,身體已經不允許每天手淫了,因為明顯感覺吃不消了,這時候很多人的手淫次數就降為一周一次,更確切地說,次數是浮動的,有時是一周一次,有時又會變得很瘋狂,又會一天幾次,而且很多人意淫上癮更嚴重,意淫是暗漏,傷害也不容小覷,在沉迷意淫後出症狀也極為普遍。
曾經的自己眼神明亮,朝氣蓬勃,最後站在鏡子面前的就是一具行屍走肉,無比的灰暗、頹廢、猥瑣、憔悴,就像吸毒佬一樣,擼者就是吸黃毒的癮君子!手淫是會產生爽的感覺,但是手淫的性質是邪淫,手淫的規律是先爽後苦!蓮池大師曾說:「明明安毒藥於惡食中,是殺之慘也。暗暗安毒藥於美食中,是欲之慘也。」吃美食時也有爽的感官體驗,但是吃完後毒性發作,到時候就苦大了!古人云:淫欲之歡片刻間,後來災害重如山。這真是至理名言,充分揭示了邪淫的規律。
短暫的快感抑或是純淨的大快樂?
邪淫可以讓人獲得短暫的快感,那點快感就像導火索,最終會引爆無量的痛苦!而堅持戒色修善則可以讓人獲得純淨的大快樂,這是一種持久且超然的大快樂,絕非邪淫短暫的快感可比。純淨的大快樂是真正美好的感覺,戒色所帶來的愉悅感是縱慾難以望其項背的,只有真正堅定的戒色者才能體驗到這種單純而美好的感覺。人生總是充滿著各種選擇,你是選擇短暫的快感,還是選擇純淨的大快樂,一切都取決於自己。讓我們提升自己心靈的純度,去對應純淨的大快樂!真正的快樂來自純淨之心!
下面從十個方面來詳細闡述戒者的巔峰體驗
一,精力值的提升
中醫:腎者作強之官!腎氣旺盛,精力充沛,腎氣虧損,精力衰退。腎為先天之本,腎藏精,五臟六腑之精華皆由腎所秘藏,是身體的「能量庫」。如果腎氣不足,則會出現精力下降、腰膝酸軟、下肢無力、骨軟無力、頭髮稀疏、健忘耳鳴、意志消沉、小便頻數、陽痿早洩等諸多表現。
一個人的真力是從骨頭裡發出來的,腎主骨,腎虛就會導致骨質疏鬆、骨頭變軟,很多人沉迷手淫惡習,結果就會導致腰膝酸軟、雙腿打飄、腳底無根。傳統武術的書籍裡都極其強調精氣神的養護,特別注重保精,精力精力,無精何來力?丟失腎精後,一個人的精力就會大幅下滑。
另外腎虛還有一個典型表現就是嗜臥懶動,人會變懶,喜歡打哈欠,一副精力不濟、萎靡不振的樣子,真的就像舊社會吸鴉片的人,病怏怏的,沒有那股子生龍活虎的氣勢。戒色後精氣神會逐漸改善,精力值也會大幅提升,到時候身體不容易疲勞,有著良好的學習和工作狀態,就像充滿電的兔子、加滿油的跑車,渾身有使不完的勁,彷彿第三次發育!與過去邪淫時的糟糕感覺可謂天壤之別。
案例1.【戒色10個月總結,戒色後的身體變化:腰酸幾乎消失,牙齦不出血了,幾乎每天都有晨勃;頭髮明顯變好變粗(我的理髮師告訴我的),掉頭髮每天都在10根以內;疲勞感明顯消失,口腔潰瘍減輕。精神上的變化:注意力明顯提高;發脾氣的次數減少,自控能力提高;精力明顯提高,一天工作都不累了。】
解析:這位戒友戒色10個月,恢復挺不錯的,好變化很多,當一個人養足腎氣了,那種身心狀態簡直太棒了!精力大幅提升後,在學業和事業上也更容易成功,如曾國藩云:「一分精神一分事業,十分精神十分事業。」精力上去後,就像格鬥遊戲中的人物蓄滿了能量條,放大招即將上演!徹底逆襲頹廢的人生。
案例2.【戒色110天的驚人成果!單位搬重物,我一人肩扛100斤到三樓,臉不紅氣不喘。後又手提兩個重物(200斤)走10多米,同事非常驚訝,剛開始都說我不可能搬動。後回辦公室一點也不覺得累,更沒有流汗,要知道現在是三伏天,北京的桑拿天很悶的。我想這就是戒色的好處吧!身體明顯比以前強壯了很多,體質也在一天天變強!現在的目標是戒色200天!】
解析:讀這段文字,在我的腦海中浮現了大力士比賽時的場景,戒色110天,力王誕生了!腎氣虧損後,身體易疲勞,總是感覺很累,腎氣恢復後,精力十足,渾身洋溢著勁爆的能量,戒色可以召喚到強大的能量,讓身體進入不可思議的狀態。
如果沉迷手淫,時間長了,腎虛了,腿軟了,腰酸了,消化也不好了,到時候體能肯定會受到很大影響。強壯的真正基礎是髓滿骨堅,不洩精氣,《四聖心源》云:「髓骨者,腎水之所生也,腎氣盛則髓骨堅凝而輕利。」若腎精不足,則骨髓化生乏源,骨失所養,則骨骼脆軟無力。很多人表面看著挺強壯,實則外強中乾,裡面已經被色情白蟻蛀空了,完全就是豆腐渣工程,指不定哪天就倒下了。腎者作強之官,男人拼的就是腎,真正的強是腎強,真正的壯是內壯!
二,腦子清晰,精氣神恢復
腎虛則生命力減弱,各種疾病就會接踵而來,其中對於大腦的摧殘尤為嚴重。腎通腦,擼傷腦,出現頭暈目眩、耳鳴健忘、反應遲鈍、失眠多夢等症狀表現的人極多,如果這類症狀持續的話,那就考慮神經衰弱的可能。得上神衰後,很多人的腦子就不清晰了,會感覺到不真實感,感覺就像活在夢中一樣,每天頭腦昏沉,真的就像行屍走肉一樣,有的人頭上會有緊箍咒的束縛感,有人形容那種感覺就像戴了一頂很緊的帽子,非常難受。
不少人雖然沒有得上神衰,但是手淫後腦力的下降卻很明顯,有的人在手淫後也會出現頭暈頭痛的症狀表現,比如太陽穴痛、頭頂痛、後腦勺痛等,也有的人會在手淫後昏厥,這類案例之前都有反饋過的。
手淫從本質上來講,就是一種能量的耗損,當能量耗損到一定程度,人體自然就會出現各種症狀表現。手淫就是在糟蹋自己的精氣神,洩精就像卸妝,很多所謂的美女卸妝後根本就判若兩人,男人洩精後,就像花朵蔫掉一樣,能量狀態非常差!堅持戒色養生,精氣神回來後,各方面都會大大改善,那種感覺很微妙,但卻是實實在在的。
案例3.【現在隔天堅持100個俯臥撑,每天騎車一小時。感覺精神好多了,腦子清晰了,看到花花草草有種幸福的感覺,真的戒除以後的感覺比手淫的時候爽很多,那種透支的快感並沒有比正常人的感覺爽。我覺得意識到戒除之後會比之前的感覺爽,就不會想著去涉黃了,這也算我的一個小經驗吧,希望對大家有點用處。】
解析:當一個人戒色後,他心靈的純度就會隨之提升,純度上去後,對應的就是純淨的大快樂,那是一種非常純粹而完美的純淨快樂,這種大快樂在我們小時候是經常體驗的,只是那時候太小,根本不懂得珍惜。
小時候,我們看見花花草草也會有一種單純而美好的幸福感,但是自從沉迷邪淫後,我們就失去了對這種純淨快樂的感知能力,腦子裡面充斥著各種淫穢骯髒的想法,我們被邪淫污染了,我們不純了,我們髒了,骯髒對應的就是痛苦,就是讓人厭惡,也讓自己噁心。
老子在《道德經》裡提出:「復歸於嬰兒。」嬰兒代表純真、純淨、純善,內心處在一種無邪的狀態,孩子是最有靈性和靈氣的,很多戒友發兒時的照片,真可謂靈氣非凡,結果長大後沉迷邪淫,最後靈氣全無,只剩下一臉欠揍的擼氣。
因為孩子的內心具有極高的純度,所以孩子就能感受到純淨的大快樂,小孩是非常喜歡笑的,每日​​微笑的次數遠遠超過成人,小孩可以與那種純淨快樂的頻率產生共振,而成人的內心因為被邪淫污染,從而被困在了低頻率的振動中,所以就感受不到純淨的大快樂。在孩子明亮清澈的眼中,你可以看見天堂;在邪淫者灰暗污濁的眼中,你只會看見地獄!
三,恢復底氣和鬥志
男人有精氣,才有底氣,男人精氣十足,才能鬥志十足!中醫:腎主志!腎氣不足則恐,腎氣足則有志!這個志既可以解釋為情志,也可以解釋為鬥志,很多腎氣不足的人,膽子就會自然而然地變小,連他自己也感覺奇怪,其實就是因為手淫傷腎導致的膽小。等腎氣養足了,膽子就會重新變大,魄力也會出來。高昂的鬥志是以充足的腎精為基礎的​​,高品質的鬥雞一般都會進行禁慾飼養,否則會影響到鬥雞的品質和鬥性。
馬俊仁曾說藏獒交配一次,體能精力消耗極大,甚至兩三個月都緩不過來,而且馬俊仁給那些來給狗配種的人開的一口價是3萬!大家觀察下,一個男人不管之前多么生猛,在洩精之後,就像一灘爛泥一樣癱軟在床上,有的直接哈氣連天,倒頭就睡。種子的能量真的不可思議,幾億精子的活力就像核能一樣。
案例4.【戒了邪淫後,我現在感覺身體和一年之前有了明顯的區別,最明顯的是精力好了,走起路來感覺腳下有勁了,不是從前那種發軟髮飄的感覺。我最大的收穫是自己的腦子清晰了,從前的時候腦子總是感覺像是被抽空了一樣,發空,發虛,嚴重的時候有種噁心的感覺,像是裡面接不上氣的感覺,做什麼都是心有餘而力不足,腦子裡渾渾噩噩,說不出話來,現在我已經好多了。我相信我的公務員會很快可以考上!!我堅信!】
解析:精力恢復了,腳力恢復了,腦力恢復了,人也有底氣了,鬥志也起來了。腎精養足後,做事的能量馬上就不一樣了,效率遠遠超過以前。以前就像是鳥槍,現在完全就是火神炮,絕對不可同日而語,能量級別一下就上去了,充滿了鬥志和衝勁,有一種一鳴驚人、一飛沖天的氣象,腳下就像安了火箭推進器一樣,必將徹底衝破邪淫灰暗的屌絲人生。
四,氣質提升,內心無限坦然
《菜根譚》云:「心體光明,暗室中有青天;念頭暗昧,白日下有厲鬼。」君子心地光明磊落,內心無限坦然,邪淫之人心地污穢齷齪,內心惶恐而不安。很多人擼到最後都惶惶不可終日,那種感覺相當忐忑,就像被追殺一樣,一點都沒有安全感。有的人得上了疑病症、強迫症、社恐、神衰、焦慮症等,活得相當痛苦,甚至經常會有輕生的念頭,簡直就是生不如死。
邪淫之人對應的氣質就是猥瑣,雖然有些人的五官還可以,但是沉迷邪淫後,就會有一種說不出來的猥瑣感覺,相由心生,真的一點沒錯,自己內心一直在起邪淫的想法,對應的容貌和氣質就是猥瑣的。內心坦然其實是一種很高的境界,這是一種問心無愧的感覺,曾國藩《戒子書》云:「能慎獨,則內省不疚,可以對天地質鬼神。人無一內愧之事,則天君泰然,此心常快足寬平,是人生第一自強之道,第一尋樂之方,守身之先務也。」
案例5.【戒色300天,從一個萎靡淫棍到翩翩君子的轉變。自己沉迷於色欲中難以自拔,萎靡不振,前途、事業、愛情,一片灰暗與茫然。但從去年痛下決心,堅決戒色至今,一切都有了改觀。翩翩君子可能有些自詡,但今天的我,雖然已過而立,但清心自在。走在茫茫人海中,那種坦然,是戒色之前的我難以想像的。】
解析:戒色之後,無論是氣質還是容貌都會大大改善,這種改善是直觀而微妙的,過去沉迷邪淫,那種感覺其實就像下水道一般,非常骯髒和齷齪。當你把自己的心水恢復成清泉了,你就是翩翩君子,你就是青年才俊,你就是滿身逸出清香的蘭花,戒定真香,邪淫生臭,邪淫之人渾身散發著一股臭味,令人厭惡。在茫茫人海中,做一個不擼的人,清心自在,無限坦然。
五,自信的大幅提升
沉迷手淫的人,很多都出現了自卑的表現,腎精一泄,身心都容易出現各種症狀表現,其中自卑和惶恐是擼者比較普遍的特徵。很多人也因為手淫而變醜了,這樣就更加劇了他的自卑,還有的人擼出了社恐,見到人都感覺害怕,自信更是一塌糊塗,還有的人本來頭髮很多很密,髮質也極好,後來隨著擼齡的增加,髮質開始下降,最後出現了大量脫髮,髮際線後移乃至禿頂。脫髮者的內心是相當焦慮和恐慌的,非常在意自己的頭髮,看到頭髮不斷大量脫落,都有想死的心!
本來二三十歲正當年,出現了嚴重脫髮,頓時就顯老了十歲以上,那個自信啊,遭到了巨大的打擊和摧殘,很多人盲目就醫吃藥,花掉了無數的錢也不見好,因為他還在邪淫。邪淫傷腎,發為腎之華,有的人雖然脫髮不嚴重,但是年紀輕輕頭上卻夾雜著很多白頭髮,這樣也極為影響自信,看他的頭髮就像一堆雜草一樣,發質相當差。很多人在手淫後也爆發了嚴重的痤瘡,基本接近毀容,還有就是眼眶凹陷、太陽穴凹陷、顴骨突出、浮腫變形、嘴唇變厚、不對稱等問題,也多有反饋,另外氣色一差,人也容易顯醜,人一變醜,自信自然就會下降,這是必然的。
案例6.【沒有手淫之前我是個多麼純淨的孩子,多麼善良的孩子,多麼陽光的孩子,初中考試全校沒有下過前二十,自從初三染上手淫,一下跌落到全班倒數第三,氣質猥瑣,滿臉疙瘩,個子也長不高,也禿頂了。智商變低了,情商變低了,智商低到無法想像,走路都會撞車,情商低得一塌糊塗,每天莫名其妙憤怒。戒色後變帥了,每天精力充沛,腦子非常聰明,靈活,情商極高,喜怒不形與色,頭髮烏黑有光澤,氣質陽光,氣場霸氣側漏。之前手淫氣質猥瑣,樣子猥瑣,後來戒色放生後發生了驚天動地的改變,很多人說我帥,走在街上更有自信了。】
解析:純淨、善良、陽光,這三項特質實在太寶貴了,可惜手淫惡習會剝奪這三項特質,取而代之的是:骯髒、邪惡、灰暗!這位戒友染上手淫惡習後,成績也大幅下降,原因就是把腦力擼掉了。有些人禿頂也不是全禿,而是發旋處開始脫髮,這樣看他的頭頂,也會有禿頂的感覺,而另外一些人則是髮際線後移,從前面往後脫,還有的人是M型脫髮,還有整體脫髮等,脫髮的類型也是因人而異的。這位戒友在戒色後逆襲了,變帥是很多戒友的共同反饋,精氣神回來後自然會恢復帥氣,自信也會隨之一路攀升,真是「驚天動地」的改變!
案例7.【2011年,邪淫八年之後,我出現了脫髮,洗頭的時候大把大把的掉頭髮,而且掉的都是又黑又粗的頭髮,按理說這是健康的頭髮,不應該掉,可是不知道什麼原因,它就是掉了。當時見了非常驚恐,感覺天都要塌下來了。
經過一年的戒色,我的脫髮問題完全恢復。現在的頭髮又黑又亮、又濃又密、又硬又直,大多數人的頭髮都是倒下去的,而我現在的頭髮不用梳子梳都會自己翹起來,像個刺猬一樣,這正是氣血旺盛的表現。
我已經不只一次聽到別人誇我的頭髮好看,上個月去理髮的時候,理髮師還驚訝地問我「你的頭髮是不是染過,怎麼這麼黑?」我大笑說沒有,心裡卻知道是怎麼回事,回想以前灰頭土臉的日子,真是不可同日而語。現在我走在路上都是抬頭挺胸,再也沒有頭髮問題的困擾,再也不擔心別人非議我的頭髮。】
解析:這位戒友的描述還是挺細膩的,他是邪淫八年後脫髮的,而我是邪淫十年後開始脫髮的,有的人則是邪淫五年左右開始脫髮的,先天不足或者遺傳不好的人,可能很早就會脫髮,而其他人則需要傷精到一定程度才會出現脫髮,所謂量變產生質變,就像煮開水剛開始沒動靜,但已經在煮了,煮到一定程度就會沸騰,邪淫導致脫髮的過程也是如此,很多人在剛開始邪淫的幾年還行,基本沒多大症狀,但正是這一點讓他麻痺大意了,他會以為手淫無害而繼續沉迷其中,直到症狀徹底把他嚇醒,這時他才可能悔悟。這位戒友用到了「驚恐」這個詞,就是形容症狀爆發時的那種心情。所幸這位戒友恢復得很不錯,頭髮已經完全恢復,以前邪淫真的是“灰頭土臉”,現在自信完全爆棚了。
案例8.【戒色到現在,最直觀感受就是有自信了,走路敢挺胸抬頭了,說話有底氣了,敢與別人對視了,心態樂觀了,身體有力量了,腰椎頸椎症狀減輕了,精神也好了,氣質慢慢地變得不猥瑣了,皮膚比以前好了(這個可能和我跑步有關係),運氣也迴轉了,總之一切都在往好的方向發展,我現在對未來充滿了信心!】
解析:很多擼者都有對視障礙,就是不敢正眼看人,不敢與人對視,視線總是游離,感覺心中有鬼,心中的確有鬼,色鬼!在戒色一段時間後,對視障礙自動就會消失,一般在一個月左右即可消失,眼睛會變得明亮有神,氣色也會隨之變好,整個人的自信都會得到大幅提升。戒色可以讓身心兩方面都向著好的方向發展,心態好了,身體症狀也減輕了,對未來又重新充滿了信心,相信戒色,相信行善,皈依正能量!
六,魅力值的提升
邪淫導致變醜,邪淫導致自信下降,這樣一個人的魅力值自然就會隨之下降。大家都希望自己是一個有魅力的人,魅力不一定是容貌的帥氣,很多男人並不帥,但是卻很有魅力,他的談吐修養,他的那一份氣度和自信,完全可以拉開膚淺帥哥好幾個檔次,真正的帥是心靈的純淨,真正的帥是堅持行善積德,戒色之後我們要多幫助別人,讓更多的人認識到邪淫的危害。每次行善都是在累積正能量,每次手淫都是累積負能量,你是累積正能量還是累積負能量都是取決於自己,累積正能量獲得大快樂,累積負能量只會導致痛苦。
案例9.【戒色時隔一年多,感觸如此之深。我至今不敢想像,如果我繼續維持著原本的生活,那麼我根本無法得到今天的自信與從容。是的,以前的我自卑、自閉、把自己關在一個小小的角落裡,彷彿整個世界只有自己一人,落寞、無奈。如今,陽光、自信,能與女孩子很好地相處、講笑話以及各種故事……這些是我以前從來不敢想像的,現在,卻如此真實地呈現在我的眼前。這之間,讓我得益最多的一點感悟就是由表及里散發出來的自信與從容,最為有魅力。】
解析:戒色之後恢復陽光了,變得自信和從容,那種感覺如魚得水,而邪淫只會把自己困住,這位戒友戒色一年多,從自卑自閉到陽光自信,真是巨大的反差,能夠和女孩子輕鬆自在地交流,這在以前是不敢想像的,而現在卻真的實現了。當你陽光了,當你充滿正氣了,一切都會改變,所謂境由心轉,那​​份自信與從容的氣度真的很難得。
案例10.【我開始發自內心地在吧里鼓勵其他戒友,幫助他們回答問題,盡我所能,開始感覺到在幫助他人之後,自己的心胸也逐漸變得陽光起來。在生活中也是一樣,圓通地把事情做好,助人為樂,不計較,不抱怨,大胸懷,男子漢!這樣堅持了幾個月之後,覺得自己的身體恢復了不少,眼神變得明亮,社交恐懼也沒了。
有一天,偶遇一女同學,她說:「發現你最近精神了不少!」我內心也感嘆行善的力量是多麼的強大!後來,也逐漸了解了佛法,得知了宇宙的奧秘。現在我已經大四了,是我徹底戒除八個月的日子,如今我的過敏性鼻炎已經恢復了80%,蕁麻疹已經完全恢復,腦力也恢復了大半,前列腺那些問題早就沒了,找了一份待遇不錯的工作,收穫了愛情。要特別感謝我的另一半,在得知我的情況後,一直支持我,照顧我的身體,我們約定好,不到結婚的時候,不行房事。】
解析:戒色的同時,堅持幫助新人,這樣就是在累積正能量,正能量提升了,戒色也會水到渠成。我們也不僅僅是在戒色,我們也是在學習如何做人,學習無私奉獻,我到現在看過很多戒友,他們真正發自內心去幫助別人,這樣往往更容易戒色成功。
正能量上去了,一些疾病自然就會消除,中醫講:腎氣足,百病除。如果再加上行善,那身心就會好得更快。邪淫之人容易感召不如意的眷屬,甚至是邪淫的眷屬,兩個人一起墮落,相牽入火坑。而戒色行善之人,他所感召的眷屬往往和他的思想頻率是相契合的,戒色行善可以讓一個人充滿正能量,戒色行善可以改變一個人的命運,《了凡四訓》云:「一切福田,不離方寸;從心而覓,感無不通。」心正人正,心邪人邪,一念之間,福禍之門!
七,煥然新生的感覺
很多人在戒色到一定階段,都會有重生的感覺,這是一種破繭成蝶的蛻變,邪淫就是作繭自縛,而戒色就是破繭成蝶,你可以戒出最自信、最純正、最帥氣的自己。千萬不要自我設限,覺得自己不可能戒掉,其實很早以前我也這樣認為過,那時的我覺得這輩子都無法戒掉手淫了,因為那個怪圈的魔力實在太強了,根本無法抗拒,多年之後,當我學會了專業戒色,當我學會了觀心斷念,這時候我才發現過去的自我設限是錯誤的,手淫這個惡習完全可以斷除。戒色之後,身心每一百天就會有一個蛻變,戒到最後,你會發現自己越來越愉悅,越來越自由,徹底超脫了邪淫的束縛,當你徹底戒掉它了,你會發現自己重生了!
案例11.【這423天有如脫胎換骨,新生的感覺,點滴感受有:戒色以後身體變好了,以前是百病纏身,前列腺炎、脫髮、胸痛、高血壓、高血脂、抑鬱症等等,整天無精打采,現在雖然沒有全好,但自我感覺好多了,脫髮停止了,胸痛好多了,前列腺炎也好多了,對生活又充滿了希望,如果不戒色,我想我現在大概已經跳樓死了,現在抑鬱症輕多了。
以前只要家裡人一感冒,我是肯定會傳染上的,現在已經半年沒有感冒了;戒色不花一分錢,還省錢。沒有戒色前花費了大量的錢,主要開銷是嫖、醫院、倒霉的事情,戒色一段時間後,這些開銷都省了,有了大量的時間去學習、工作,和家人相處,處處變得順心了;戒色後考運變好了,考了4年的一級建造師去年通過了,今年又通過了兩個師證,光挂靠一年就有3萬的收入;氣色變好了,變帥了。】
解析:423天的堅持讓這位戒友脫胎換骨了,他實現了自我拯救,福報也隨之而來。如果不戒色,也許他已經跳樓死了,人生就是這麼戲劇化。取吉避凶、移禍得福的關鍵就是改過遷善,邪淫就是在殘害自己,也連累家人,戒色就是在自我拯救,戒色的好處真的是太多了,邪淫的壞處則數不勝數,如果真是血性漢子,絕對不會讓自己沉迷於邪淫,一定會拼死掙脫邪淫的魔網。
八,年輕態,氣場變好
手淫後未老先衰是相當普遍的現象,老十歲的人很多,老二十歲的人也大有人在,之前有90後發照片,不少人都說他40多歲了,完全就是猥瑣大叔的形象。還有不少人去看中醫,一把脈就是60歲的脈象,而他才20多歲,手淫惡習對人體的傷害真的是太大了!手淫的人老得很快,給人的感覺就是萎靡不振,整體色調偏灰暗,有一種枯萎衰敗的跡象,臉部的敗象非常明顯,感覺陽氣都被吸走了,一點都沒有精氣神,半條腿已經邁進墳墓了,氣場也相當差,給人一種污濁不舒服的感覺。戒色養生加上積極鍛煉,就可以刷新自己的容顏,讓五官變得精緻而有型,可以獲得煥然一新的感覺,重新展現年輕人特有的活力與朝氣,氣場也會隨之變好,會變得很有人緣,與人相處也更和睦。
案例12.【本人戒色1年以上,從以前的自卑、失落、每天陰暗中逃脫成功。以前的我,自卑膽小,虛胖,178,體重170斤,而且黑眼圈大大的,頭屑很多,還總是脫髮。自卑到不能抬頭和人正常地交際!甚至是說話銜接不上!朋友幾乎沒有!以前我害怕看鏡子,那個人太醜陋!他是誰?我不敢相信!後來終於知道是手淫造成的,開始戒色,1年。
現在體重減少50斤,以前的頭屑減少很多。脫髮沒了,更加的年輕。而且氣色很好,自信積極。去應聘的時候公司領導也很喜歡我,說我為人和善,而且自信,給人好感!而且我戒色以後去參加同學聚會,高中同學竟然認不出我!以前我的樣子和現在是天翻地覆!我再也不需要手淫了!我要脫離一輩子!】
解析:第6個案例用到的詞是「驚天動地」、第11個案例用到的詞是「脫胎換骨」,這個案例用到的詞是「天翻地覆」,這些詞都在表明戒色後產生的巨大變化。這位戒友的表述挺有意思的,「那個人太醜陋!他是誰?我不敢相信!」他就是邪淫的自己,邪淫的自己就像一個怪物一樣突兀在鏡子裡,顯得那麼醜陋和猥瑣。戒色後撕去邪淫虛胖的灰皮,顯露出純淨光彩的身心狀態,更加的年輕,更加的自信,氣色也變得很好,這時候的變化真可謂天翻地覆!
案例13.【戒色一個月超爽!!!戒色前一個女孩老說我看著沒精神,戒色後她沒再說過,個人感覺好多了,真是滿身處子精,遍體乾坤血,才一個月,一個月感覺渾身充滿了力量,氣場強大。不擼的感覺如此美好,現在打球也是一身的勁,每次打球都發揮出色。在女生面前一身正氣,因為我不圖她們什麼,而且有一種氣場籠罩著,陽氣十足。我說的一點不誇張,我初二擼管,現在大三,我在戒色路上掙扎的痛苦你們想像不到,但是現在感覺我一定行!這種不擼的感覺太好了,不擼已經在我心里扎根,這是一道門,總有一天你會經歷。】
解析:戒色可以帶來真正的大爽!很多人不是喜歡爽嗎?我可以明確地告訴你,戒色的爽強過手淫無數倍!《四十二章經》云:「離欲清淨,是最為勝。」這是一種超然的大爽!體驗過戒色的大爽,就會覺得邪淫的小快感根本不值得一提,根本就不值得一擼,把五臟的精華射掉,簡直就是愚癡透頂的舉動!真正的智者絕對不屑一擼!
這位戒友說得很好,「我不圖她們什麼」,真漢子無欲則剛,一身正氣,兩袖清風,就是不擼!誘惑再大,不動如山!不擼的感覺真的太好了,當你親歷了戒色的大爽,你就會知道,手淫有多麼荒唐和可笑!
九,發自內心的喜悅,感受純淨的大快樂
戒色享受的就是高端純淨的感覺,伴隨這種感覺而來的就是發自內心的喜悅,學佛的人會有法喜,戒色的人也會收穫相應的喜悅。這種喜悅很微妙,你知道自己不再受心魔的擺佈了,你已經超脫了邪淫的束縛,你自由了,就像雄鷹重歸於藍天,就像魚兒在水中暢遊,那麼自由,那麼歡喜。
孩子有著純淨的心靈,所以他們就能感受那種純淨的大快樂,這是一種發自內心深處的喜悅,這是一種超然的喜悅,孩子那麼愛笑,因為他們感受到了那種巨大的喜悅,而成人因為心靈被污染而被屏蔽了,所以成人很難感受到那種喜悅。孩子從一朵鮮花中感受到的喜悅,遠遠超過成人從AV中獲得的快感,邪淫的人並不是真的快樂,你去問問那些邪淫十幾年的人,他們真的快樂嗎?NO!他們不是真的快樂,他們是心魔的傀儡,他們的內心異常惶恐和痛苦。只有純淨之心才能感受到那種高質量的喜悅,這是一種難以言表的喜悅,這是一種來自純淨真我的喜悅。
案例14.【戒色300天,好了很多!染上手淫十幾年,福報耗盡,如同行屍走肉,現世餓鬼。去年更是到了生死攸關的時刻,身體虛弱,稍微動一下就出汗,脾胃虛弱,吃什麼就拉什麼,根本補充不了營養,大腦強迫症,時時刻刻胡思亂想,生怕自己立馬死掉。每隔十幾分鐘就要上廁所。每天都睡不著覺,即使睡著了,也是腦子亂想,很累,真是日夜不得安寧,跟在地獄裡受苦一樣。從去年5月份,開始戒色,到現在已經有了300多天,說說自己的變化,精神好了很多,慢慢的能適應交流。體重增加了20多斤。前額的頭髮長了很多,現在還在長。脾胃好了,不管吃什麼都很香,自己心裡也越來越明朗,每天很開心。】
解析:這位戒友手淫十幾年,脾胃虛弱,吃什麼拉什麼,身體肯定很瘦弱,每天都活得很惶恐,就像在地獄裡受苦一樣。戒色300多天后,他徹底逆襲了,好變化在不斷發生,他每天都過得很開心,開心這兩個字形容得非常好,孩子就是每天開開心心的,沒有任何煩惱,我們可以問問自己,有多久沒有真正開心了?
邪淫的人就像行屍走肉,麻木不仁地一次次摧殘自己的身心,他們已經變得不會笑了,他們的表情就像殭屍一樣,耷拉著眼皮,哭喪著臉,雙眼無神而空洞,偶爾露出的笑容也顯得那麼猥瑣和不自然,甚至有些怪異,這不是發自內心的喜悅,這是皮笑肉不笑,這是在強顏歡笑,其實他們的內心無比的惶恐和不安。看看孩子純真無邪的笑容和他們清澈明亮的眼神,你就會發現自己髒了太久太久。只有堅持戒色,不斷淨化自己,才能重新感受到那種純淨的大快樂,那種發自內心深處的喜悅。
案例15.【飛翔老師,我現在有一個感悟就是:不手淫,其實你已經贏了一切!因為當你真正徹底戒了之後,不時地會有一種莫名的喜悅從心底里油然而生,你可能無法真正地用語言去細緻地形容這種喜悅,但它讓你可以深切感嘆的是:這才是真正意義上的生活,這是掙脫枷鎖後的暢快淋漓,這是活如神仙般的逍遙自在,這是至高無上般的超然純淨的大快樂!而這些並不是用多高的權位或多少財富能換來的,而僅僅是——不手淫!所以,不手淫,其實你已經在萬人之上了!】
解析:這是淨心者的反饋,他的這段文字非常好,戒色就是贏!你從戒色中獲得的大快樂遠遠勝於邪淫給你的短暫快感,邪淫的短暫快感會導致無量的痛苦,而純淨的大快樂則會讓你感到逍遙自在,有一種超脫束縛的自由感。孫悟空被五指山壓了幾百年,最後解脫時那叫一個開心啊,無法形容,而擼民被擼指山壓了幾年乃至十幾年,早就忘記了不擼有多爽了,他們的大腦已經被黃毒侵蝕了,只有真正的烈士才敢於掙脫擼管的枷鎖,堅決不再做擼囚,戒色就是解放!
十,戒色福報,逆襲頹廢的人生
《了凡四訓》云:「命由我作,福自己求。」損福報的行為很多,比如邪淫、殺生、不孝、發怒、怨天尤人、損人利己等,本來你很有福報,但是由於你犯了這些行為,你的福報就暗中消損了。為善不見其益,如草里冬瓜,自應暗長;為惡不見其損,如庭前冬雪,當必潛消。戒色後的福報一般分為兩類:世間福報和出世福報。世間福報就是學業、事業、薪水、眷屬、子孫等,出世福報就是學佛出生死輪迴,世間福報再大也抵不過出世福報。戒色吧很多戒友可能還是比較看重世間的福報,當然也有不少人很有善根,他們對佛教沒有誤解,接受程度也比較高,這樣他們就有望獲得出世的福報。
有些人可能會覺得佛教是宗教是迷信,其實儒釋道都屬於傳統文化,作為炎黃子孫我們都應該好好學習古聖先賢的教誨。正信佛教是很好的,不要迷信即可,很多科學家都很認可佛教,近幾年,索達吉堪布也應邀前往清華、北大、人大、復旦、南大、浙大等高校做演講,與眾多知識分子進行交流,將佛教的真理與當今科學結合起來,深入淺出地向大家展示了佛教的奧秘,令莘莘學子受益匪淺。
佛教戒邪淫的思路是非常好的,但學佛也要隨緣,沒有人會勉強你學佛,都是自願的,如果沒有佛緣,那可以走專業戒色的道路,戒色吧信仰自由,是相當包容的,國外的戒色網站也是如此,專業和信仰並不衝突,看自己的選擇了。
關於世間的福報,戒友也多有反饋,比如之前的aitrue小吧,他每天可以賺到5000,財運真的上來了,還有一位戒友戒除手淫27個月,從月薪3500到年薪20萬!還有不少人找到瞭如意的眷屬,或者考上了理想的院校、公務員等,還有一些人本來精子質量很差,失去了生育能力,後來通過戒色養生和積極治療,生育功能又恢復了,現在孩子都生好了,這些都是戒色的福報。
這個世界上有一門很重要的學問,這門學問在學校裡還真學不到,這門學問就是如何管理自己的慾望,如何轉化自己的性能量。這門學問實在太重要了,人體寶貴的能量是向下泄漏,還是向上補腦,就看自己的控制了,如果濫擼濫洩,那隻會讓自己的身體千瘡百孔、危如累卵,身心都會爆發出各種症狀表現,到時候學業和事業都會受到很嚴重的影響,反之,如果懂得養精蓄銳,懂得戒色保精,那就可以把性能量轉化成強大的動力,在學業和事業上取得較為突出的成績。
案例16.【也許老天不願讓一個那麼優秀的人徹底毀滅,就在高一上學期離期末考試還有兩個月時,我遇到了戒色吧,那時的我突然感到遇到了家,真的很感謝那位網友,如果不是他的宣傳,也許我的人生又是另一個走向!我一股作氣戒了兩個多月,在戒了一個月的時候,我已經幾乎不再社恐了。最後因為缺乏經驗而破戒,開學後又戒了百來天,這百來天我變化極大,首先是期中考了班級第一名,人也變帥了很多。】
解析:一次宣傳就可以拯救很多人,出去宣傳很容易招致誤解,被誤解也很正常,可以注重宣傳策略,打一槍換一個地方,盡量避免陷入爭論。宣傳就是播種,有的土壤條件好,很快就可以發芽,有的土壤條件很差,必須假以時日才能發芽。一歷耳根,永為道種,先把種子給他種下,是否能發芽,就看他自己的造化了,一般等到症狀纏身時,很多人都會悔悟的。
這位戒友的福報也很好,能夠遇見戒色吧,這本身就是一種福報,通過戒色,社恐消失了,成績上去了,人也變帥了,這又是一種福報。對於戒色會變帥,有的戒友剛開始還不信,後來自己堅持戒色,容貌氣色大大改善後,他信了,戒色的確會變帥,精氣神回來後,就是不一樣,甚至判若兩人!
案例17.【感恩戒色吧,讓我拿到了清華大學的錄取通知書!我是考了兩次才考上清華,第一次我不知道戒色吧,所以在屢戒屢破中考研失敗,並灰溜溜地回到家裡,無顏面對江東父老。第二次,我知道了戒色吧,彷彿黑暗中有一盞燈,給了我希望和力量。我可以很明確的說,如果讓我早點知道戒色吧,早點知道邪淫是可以戒除的而且是必須戒除的,我一定可以一次考上清華。這一次,自信心也歸來了,我又復活了一回,從前的那個無知的少年已經死了,現在的我更加成熟穩重,更加自信正氣。戒色給了我新的生命。】
解析:這是「飛翔志願者001」的反饋,截取了其中的一段,他的那個帖子相信很多戒友都看過。邪淫是很傷腦力的,腦力下降後自然會影響到考試的成績,在戒除邪淫後,那股強大的能量就開始向上補腦了,腎精化生腦髓,腦髓充足之後,就可以以最佳的狀態來學習知識和應對考試。001第一次考研失敗,用到了「灰溜溜」三個字,非常形象,第二次知道了戒色吧,給了他希望和力量,一下就考上了清華,真是非常勵志!001能考上清華,也和他幫助新人戒色有一定關係,他寫了好幾篇戒色文章,也幫助了很多人,行善積德自然會感召福報。
●最後總結:
王陽明云:「吾輩用功,只求日減,不求日增。減得一分人欲,便復得一分天理,何等輕快灑脫,何等簡易!」 嗜欲深者天機淺,不要把自己的靈氣都給擼沒了!戒色其實比手淫爽無數倍,當戒到一定程度就會深刻明白這一點。國外有一位26歲的戒友,他戒色500天,他說:「我最終進入了一種我從來都沒有過的狀態。」
國外有NOFAP(戒擼運動),中國有戒色吧,記得有一位戒友這樣說過:「戒色後,純淨美好溫馨,海闊天空,像是靈魂回家的感覺,體驗過幾次,真的是太美了,像在天堂中一樣。」捨得捨得,捨去了邪淫,就可以獲得純淨的大快樂。小孩子總會給人治癒的感覺,因為他們的身上有著最純淨的東西,那是不染邪淫、最原始、最本真的東西,那是我們失去很久的東西。只有恢復到孩子般的純度,才能再次感受到純淨的大快樂,讓我們堅持戒色,再次與純淨的大快樂連接,讓我們活出最純正的自己!
●下面分享一首戒色詩歌
《童真住》
此刻徜徉在
戒色帶來的純淨愉悅裡
渾身散發著水晶般的光芒
自信和正氣與日俱增
眼神清澈而明亮
就像兩泓清泉
閃爍著靈動的光彩
不擼的感覺如此美好
邪淫的過去又是如此荒唐
為了那麼一點點快感
掏空了自己的五臟六腑
所有的底氣和自信都煙消雲散
鏡中人變得如此醜陋不堪
就像一具行屍走肉
看不見一丁點希望
只有無限的惶恐和絕望
原來我可以不擼
原來我可以活得更純淨
當我不再盲目抓取快感
我發現自己得到了更多
戒色點亮了我整個人生
戒色賜予的愉悅心情
是真正值得擁有的美好感覺
當心靈的純度恢復了
就可以從簡單的事物中
感受到純淨的大快樂
像孩子一樣開心和滿足
像孩子一樣純淨地活著
●推薦一本書:
《雪獅的藍綠色鬃毛》:
這是一本關於藏傳佛教的書籍,是一本非常有趣而饒富深意的書,由102個修行故事組成,裡面很多故事都相當經典,這本書的作者,確切地說是記錄者,是一位美國的猶太人,他從他的諸位上師那裡收集了許多故事,這些奇異精彩的故事都帶有精神的意義,喚出寧靜、輕鬆自在和古怪離奇的氣氛,顯出峻峭喜馬拉雅山的自由和超越。這些故事,千餘年來在藏、漢各地,乃至西方許多國家流傳不止。每一篇故事都寓於佛教的奧義和深刻的哲理,給人以智慧與啟迪。這本書我個人比較喜歡,網上有電子版,有興趣的戒友可以下載閱讀,很多博客和網站也都有轉載。

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