Friday, August 24, 2018

彭鑫中醫師 - 問答篇(三):傷精身體恢復注意事項! 傷精病人至少做到5點!

彭鑫中醫師 -   問答篇(三):傷精身體恢復注意事項!   傷精病人至少做到5點!

提問:
有一些猜想,不知是否正確,望博士指點。
第一點是,腎氣的強弱與人身體的關係極大,因為精被淘空,牽一發動全身,氣血和骨髓都會大傷,從而被淘空。
第二點是,耳與腎的關係如此深重,那麼我們多對耳進行運動,按摩,對腎都會有大幫助,打個例子,如果一個人腎寒,那麼把耳朵擦暖,對暖腎都應有一定幫助,我這個表裡關係的推理很粗淺,希望教授指點。
第三點是,如果精被淘空,從而骨髓,腎氣,氣血都大損,那麼,補氣血的食物或藥物,例如補中益氣丸,當歸等,適量地溫補氣血,對手淫患者有幫助。
博士,我不太知道這對不對,請指點在下。
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彭博士回答:
1 通過按摩耳朵對恢復腎氣是有幫助的,因為「腎開竅於耳」。
2 藥物不能輕易隨便的吃。補中益氣丸、當歸都偏燥,動火,雖然可以補氣血,但是也有弊端,腎陰虧虛的人越吃越上火。此外,現在社會大部分都是腎陰陽兩虛,傳統的很多中藥、中成藥變得療效降低,吃下去好像石沉大海一樣,沒有任何效果。
原因在於現代人比古人多了電視機、電腦、網絡、各種五花八門的諮詢,整天眼睛不閒著,耳朵不閒著,元氣消耗在這上面太過分了,把生命的精華都耗費在這些上面了,所以造成陰陽兩虛。
對比古人,夜生活遠遠沒有現在這麼豐富、每天接近大自然,生態平衡、飲食健康無污染、也沒有色情圖片、網站、視頻可以看,他們腎虛還要保養一年半載的,現在人腎氣虧虛就更加需要在平時生活上注意了。
所以,
我要求我的傷精的病人至少做到5點:
1 早睡覺:十點之前睡覺。
2 按時吃飯,以五穀雜糧為主。
3 禁房事,這個不用多說了。
4 每天看電視、用電腦、上網的時間加在一起不超過一小時。
5 堅持每天散步兩小時或練習拜佛、內家拳等,運動才能把脾胃打開,腎氣才能納下去。
做到這些才談治病的事,否則萬難痊癒!
關於服藥一定要謹慎,因為每個人情況也不一樣,千差萬別比較複雜,所以學要找明白的醫生調理。
現在的中醫師多半不叮囑吃藥之後養生的注意事項,很多病人補腎藥吃多了導致慾火旺盛,洩精頻頻,造成更大的損傷!
例如在北京,我就遇到幾例服用火神派(以應用附子、乾薑為主的中醫流派)的藥物時間長了頭髮變白的病例,病人埋怨是附子的問題,實際上他們從來也沒想想自己吃藥期間有沒有保持腎精不洩,有沒有早睡覺、有沒有心平氣和,有沒有長期用電腦打遊戲,……這些都是消耗腎精的方式呀。
火神派的方子一定要注意嚴禁房事,早睡覺,不操心,不上網,多運動,飲食清淡,這樣保證腎水慢慢充足,病才能夠好。一個人能夠疾病去除,身體健康,那絕對是病人和醫生配合的結果,而不是單純的吃點藥就能治好的,《黃帝內經》說:「標本不得,邪氣不伏」講的就是這個道理。
如何當一個合格病人,其實講究很多,有時候作為中醫師,需要幫助病人扭轉觀念,建立健康常識,這並不是一件容易的事情。

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